Микробиом человека — это совокупность всех микроорганизмов в организме, которые в основном обитают в нижних отделах кишечника. Он влияет на обмен веществ, вес, восприимчивость к болезням и настроение. Каждый микробиом уникален и меняется с возрастом, болезнями и приемом лекарств. Питание влияет на развитие и благополучие этих бактерий, поэтому для размножения полезных бактерий и предотвращения размножения вредных требуется сбалансированное питание, включающее продукты, богатые клетчаткой, ферментированными продуктами, цельными зернами и полифенолами.
читать далееНаиболее значимыми событиями в работе больницы в минувшем году поделился главный врач Егор Корчагин
Рассказываем, какие проекты позволили завоевать награду
Эпидемия ожирения у детей и взрослых — проблема не только эндокринологии, но и педиатрии и терапии
По итогам трех кварталов Богучанская ГЭС стала лидером среди крупнецших ГЭС России
Рассказываем про 5 ярких событий
Сейчас все больше людей смотрят в направлении переезда в загородный дом