Японские фармакологи нашли первые научные доказательства, что запах лимона, манго, лаванды способен снизить уровень эмоционального стресса и избавить человека от чувства усталости. Дело в том, что вдыхание некоторых запахов меняет активность генов и химию крови.
Эксперименты учёных Научно-технического центра в г. Кавасаки во главе с профессором Акио Накамура позволили установить, что происходит это благодаря особому веществу линалоолу, которое содержится в некоторых растениях и широко применяется в парфюмерии.
Было установлено, что линалоол стабилизировал уровни стресса и снизил уровни ключевых элементов иммунной системы /нейтрофилы и лимфоциты/ практически до нормальных показателей. Вдыхание линалоола также уменьшило активность более ста генов, которые "включены" в особых стрессовых обстоятельствах и приводят к быстрой утомляемости организма. Линалоол содержится в лаванде, лимоне, манго, мускатном шалфее и различных природных эфирных маслах, сообщает АМИ-ТАСС.
Эксперименты проводились на крысах, находящихся в смоделированных стрессовых условиях, воздействию вещества линалоола.
Правда, пока что ученые проверили эффективность ароматерапии только на лабораторных крысах.
В то же время не стоит использовать ароматерапию бездумно: в сильной концентрации запахи способны вызвать головную боль, тошноту и другие расстройства здоровья. Особенно осторожно нужно использовать эфирные масла в закрытых помещениях: не забывайте, что кто-то рядом может страдать от аллергии.
Ученые нашли способ избавиться от страха и забыть о плохом
Названы пять продуктов, уменьшающих вред от курения
Найден простой и приятный способ избавиться от плохого запаха изо рта
Немецкие медики убоялись зверобоя. Что ждет "Негрустин"?
Чай из мяты поможет избавиться женщинам от ненужных волос
Запах страха реально существует
Ученые: уксус способствует похудению, и не только
Ученые: сон помогает сбросить вес
Молодой друг Светланы Светличной может уйти от нее … в армию
