Чем полезна самоуверенность?
Самоуверенность оберегает от стрессов
Японские учёные выяснили, что чувство повышенной уверенности в себе может служить защитным щитом для организма, оберегая его от глубокого воздействия стрессов.
Люди, имеющие высокую степень уверенности в себе как в психологическом, так и физическом аспекте, переживают стресс без особых последствий. В исследовании участвовала группа студентов и учащихся средних школ, переживших землетрясение 2011-го года. Самые уверенные в своих силах участники быстрее и эффективнее остальных лучше приспосабливались к стрессовым обстоятельствам и быстрее из них выходили.
Также излишняя самоуверенность может быть полезной и в другом аспекте. Ранние исследования показали, что наличие этого чувства увеличивает шансы на успех, как в общих социальных чертах, так и в плане самореализации.
