Риск инфаркта снижают три чашки кофе в день
Ученые подсчитали, если выпивать в день три чашки кофе, то риск возникновения инфаркта снизится на 21 процент
Три либо пять чашек кофе за сутки снижают риск гибели от сердечного приступа или других болезней сердечно-сосудистой системы на 21%. Об этом заявляю мировые кардиологи, сообщает РИА Новости.
Такое заявление ученые сделали во время выступления на конференции Европейского сообщества кардиологов в Лиссабоне.
«Нам крайне важно понимать все те факторы, которые могут оказывать благотворное действие на здоровье сердца и сосудов и снижать риск смерти от болезней сердечно-сосудистой системы. Похоже, что умеренное употребление кофе может играть важную роль в решении этой задачи, что поможет нам улучшить жизнь и здоровье европейцев», — рассказывает Дутор Карнейро из университета Лиссабона.
По мнению португальского врача и его коллег по Институту изучения кофе в Эвешеме, был сделан анализ нескольких десятков исследований. Выяснилось, кофе действительно оказывает благотворное влияние на здоровье сердечно-сосудистой системы.
Если выпивать три чашки в день, то этого достаточно, чтобы уменьшить риск смерти от проблем с сердцем на 21 процент, считает доктор Карнейро.
Однако выпитый кофе может на четверть способствовать получению диабета второго типа.
Кардиологи считают, что сочетание употребления кофе с рядом полезных привычек, например, отказа от курения, выбор в пользу здоровой пищи позволяет еще сильнее снизить риск смерти от инфаркта миокарда на 79% среди мужчин, и на 73% — для женщин, уточняет РИА Новости.
В настоящее время ученые не знают, с чем связан подобный благотворный эффект кофе. Они предполагают, что причиной его появления являются молекулы антиоксидантов и противовоспалительных веществ, которые в обилии содержатся в кофейных зернах.
Всемирная организация здравоохранения приводит данные, что инсульты и ишемическая болезнь сердца и связанные с ней осложнения являются одной из основной причин преждевременной смерти людей по всему земному шару.
Ежегодно от этой категории болезней сердца и сосудов умирает около семи (в случае с ишемией) и пяти (в случае с инсультом) миллионов человек, приводит данные РИА Новости.
