В июле в Центральном районе Красноярска продолжится сезон утренних зарядок
Зарядки начинаются в 7 часов утра
В Красноярске жители Центрального района в июле могут присоединиться к утренним зарядкам, которые проходят по будням на набережной недалеко от Центрального парка. Старт зарядок – 07:00 утра.
Профессиональный тренер продемонстрирует упражнения, которые не требуют какого-то оборудования или спецподготовки. Занятия проходят 45 минут и они бесплатные. Зарядки проводятся при любых погодных условиях, кроме сильного дождя.
По словам главы администрации Центрального района Вадима Войцеховского, в этом году зарядки акцентированы на кардиотренировки, которые придают бодрости на целый день. Время для занятий выбрали специально, чтобы красноярцы успевали на работу. Отметим, что в Центральном районе зарядки по утрам начали проходить с 2019 года.
Фото: ©admkrsk.ru
