Проветривать комнату и есть зелень. Красноярские врачи рассказали, как предотвратить рак легких
Чтобы выявить заболевание, нужно проходить профилактические обследования
Врачи «Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики» рассказали, как предотвратить рак легких. Оказывается, в профилактику входит не только отказ от курения и от контакта с вредными химическими веществами.
Например, эффективной мерой будет правильное питание, так как достаточное потребление витаминов, которые содержатся в зелени, фруктах и овощах, снижает риск рака легкого. А вот жирное, сладкое, соленое, острое и копченое нужно ограничить.
Также нужно укреплять иммунитет, вовремя лечить инфекционные заболевания и вести здоровый образ жизни с физической активностью. Кроме того, важной мерой будет проветривание комнаты. Без этого в помещении скапливаются вредные микроорганизмы, которые вызывают воспалительные процессы в легких.
Врачи отмечают, что на начальной стадии рак легких хорошо поддается лечению. А чтобы выявить его, необходимо проходить профилактические обследования.
Ранее мы писали, что в Красноярском крае рак лёгких помолодел из-за состава вейпов.
