Все о спорте и спортивных событиях в Красноярске. Новости Олимпиады, соревнования, чемпионаты
Пешие прогулки — это простой и бесплатный способ сохранения здоровья, отметили в Роспотребнадзоре. Если ежедневно ходить по 30 минут, то за счет улучшения кровообращения: уменьшатся риски развития инсульта, замедлится потеря костной массы у людей с остеопорозом, сохранится подвижность суставов. Регулярные прогулки это залог долголетия и сохранения физической активности, хорошего настроения, стройности, спокойного сна, крепкой памяти. У каждого человека может быть своя норма по количеству шагов, ведь главное при пеших прогулках — это чувство комфорта.
читать далееГород — это сложный организм, где главный ресурс — люди. Но если городская администрация работает как разрозненная группа, а не как команда, никакие бюджеты не спасут от кризиса
Комплексное сопровождение: от оценки доли до разрешения споров и абонентского обслуживания
Студентов будут учить работе с беспилотниками, промышленной автоматике и горной добыче. Крупные предприятия уже подписали соглашения о сотрудничестве