Врач-терапевт Свердловской областной больницы №2 Екатерина Бондаренко сформулировала 10 базовых критериев здорового человека. Среди них – поддержание нормального давления и уровня сахара в крови, контроль веса, физическая активность, полноценный сон и правильные пищевые привычки. Отказ от вредных привычек и регулярные профилактические осмотры также играют важную роль. Специалист Свердловской областной больницы №2 рассказал, как сохранить энергию и здоровье на долгие годы, опираясь на 10 простых, но важных факторов, влияющих на наше здоровье и долголетие, и рассказали, как взять их под контроль. …
читать далееДетский психолог — это специалист, который работает не только с ребёнком, но и с его окружением
Социальные, образовательные и профориентационные инициативы будут реализованы в Красноярском крае в 2026 году
JAECOO J6 – автомобиль, созданный для тех, чьи маршруты не ограничиваются городскими улицами
Первая коллекция уже представлена в полном объема на заводе ММК
Автомобили OMODA созданы, чтобы снять с водителя большую часть зимних раздражителей и чувствовать себя на дороге уверенно и комфортно