В краевом Роспотребнадзоре рассказали, как сделать блины полезными. Ведь обычно это лакомство довольно калорийное. Можно заменить белую пшеничную муку высшего сорта на овсяную, ячменную и т.д. При выпекании стоит использовать минимум масла. Следует сократить сахар в рецептуре. Кефир низкой жирности можно использовать для теста. Обогатить блины полезными микроэлементами можно, добавив в тесто зелень или тертую морковь. Полезными начинками для блинов станут нежирный творог, постный мясной фарш, тушеные или запеченные овощи, а также фрукты и ягоды. Сметана к блинам можно заменить …
читать далееМы поговорили с заведующим отделением стоматологии MEDICA и врачом-анестезиологом, чтобы разобраться, кому подходит лечение во сне и почему это давно перестало быть чем-то экстремальным
Расскажем об ассистентах помощи на дороге в Omoda C7 простыми словами
Если вы давно задумывались о светлой, ухоженной и гармоничной улыбке, конец года — хороший момент сделать шаг к ней и начать новый этап с уверенностью в себе
Разбираемся, чем же отличается стоматология MEDICA и почему сюда записываются даже те, кто годами избегал кресла стоматолога
Качественная диагностика – это не про цену, а про последствия. Если вы получаете точный диагноз с первого раза, вы экономите время, силы и здоровье
Участие в мероприятии приняли больше ста человек
В этом материале разбираемся, как предотвратить потери и использовать средства эффективно