Резкое погружение в ледяную воду — серьёзный стресс для организма, заверяют специалисты. Это создает нагрузку на сердце, резко повышает давление и учащает пульс. Основные риски: спазм сосудов (инфаркт, инсульт, гипертонический криз), резкий перепад температур (остановка сердца) и переохлаждение, ослабляющее иммунитет. Перед погружением в ледяную воду нужно оценить здоровье и проконсультироваться с врачом. Если решение принято, стоит соблюдать правила. Следует выбирать оборудованные места с дежурством спасателей. Категорически запрещён алкоголь до и после погружения в воду. Специалисты советуют размяться, надеть теплую и …

 читать далее
Роспотребнадзор Красноярского края рассказал о правилах безопасности купания в морозы
Фото: © РИА Новости / Максим Блинов

В КРАСНОЯРСКОМ КРАЕ >

Жительница Красноярского края потеряла больше 5 млн рублей из-за фейковых инвестиций
В Красноярском крае в красивую дату загсы будут работать до ночи
В Минусинске 16-летнего подростка ранили около магазина

В Минусинске 16-летнего подростка ранили около магазина

У парня произошел конфликт с 23-летним местным жителем
Подозреваемого в смертельном ДТП в Красноярском крае отправили под стражу
В Норильске произошел сильный пожар в автосервисе
Из аварийных домов переселят почти 2 тысячи жителей Красноярского края

Из аварийных домов переселят почти 2 тысячи жителей Красноярского края

Людям предоставят жилье на вторичном рынке или выплату
За 2025 год мошенники обманули почти 9 тысяч красноярцев
Жители края направили 128 тысяч обращений через платформу обратной связи

Жители края направили 128 тысяч обращений через платформу обратной связи

В 2025 году граждане активно решали насущные вопросы через цифровой сервис
Система финансирования онкотерапии может измениться по инициативе Алексея Додатко

Система финансирования онкотерапии может измениться по инициативе Алексея Додатко

Инициатива Красноярского края по изменению системы финансирования противоопухолевой терапии вошла в решение федеральной комиссии — предложения взяты в работу
Красноярцам предлагают пройти бесплатное медицинское обследование на рабочем месте
В Красноярском крае задержали угрожавшего продавцу оружием мужчину
В пяти городах Красноярского края объявили режим НМУ
Новое экологическое оборудование начнут устанавливать в дома жителей Ачинска и Лесосибирска в 2026 году

Новое экологическое оборудование начнут устанавливать в дома жителей Ачинска и Лесосибирска в 2026 году

Ранее программа «Чистый воздух» нацпроекта «Экологическое благополучие» велась только в Красноярске и Минусинске
Красноярский край подводит итоги строительства частных домов в 2025 году

Красноярский край подводит итоги строительства частных домов в 2025 году

По итогам 2025 года специалисты регионального управления Росреестра зарегистрировали право собственности на 6 185 новых индивидуальных жилых домов (ИЖС). Их общая площадь составила 765 000 кв. метров, что на 15,6% превышает показатели 2024 года
В Красноярском крае искусственный интеллект планируют внедрить в сфере здравоохранения
Минздрав Красноярского края начнёт проверки роддомов после трагедии в Новокузнецке

Минздрав Красноярского края начнёт проверки роддомов после трагедии в Новокузнецке

В регионе усиливают контроль за оказанием помощи беременным, роженицам и новорождённым
Энергетики перешли на усиленный режим работы в Красноярском крае в сильные морозы

Энергетики перешли на усиленный режим работы в Красноярском крае в сильные морозы

По прогнозу синоптиков, с 16 по 20 января в центральных и южных районах Красноярского края ожидаются сильные морозы, температура воздуха опустится до -45°C, а на севере региона – до -50 градусов
Задержан 33-летний мужчина, подозреваемый в совершении смертельного ДТП в Красноярском крае

Задержан 33-летний мужчина, подозреваемый в совершении смертельного ДТП в Красноярском крае

Накануне на 35 километре автодороги «Саяны» произошло ДТП с участием школьного автобуса и легкового автомобиля «Тойота». Женщина-водитель легкового автомобиля погибла на месте до приезда «скорой»
Все предприятия Красноярского края обязаны снижать выбросы при НМУ с 1 марта

Все предприятия Красноярского края обязаны снижать выбросы при НМУ с 1 марта

Новые правила коснутся всех городов края и более 4500 объектов
КрасЖД за 2025-й год перевезла бльше 7,6 миллионов пассажиров

КрасЖД за 2025-й год перевезла бльше 7,6 миллионов пассажиров

С вокзалов и станций Красноярской железной дороги в минувшем году отправилось в поездки 7 миллионов и 640 тысяч пассажиров, что на 1,1% меньше показателя 2024 года
Больше 1,3 млн раз обращались красноярцы по телефону 122 в 2025 году

Больше 1,3 млн раз обращались красноярцы по телефону 122 в 2025 году

Большинство заявок обрабатывают с использованием голосового помощника
База данных злостных неплательщиков алиментов появилась на Госуслугах

База данных злостных неплательщиков алиментов появилась на Госуслугах

Проверить наличие задолженности по алиментам теперь можно через портал
Собака спасла хозяев во время пожара в Ачинске

Собака спасла хозяев во время пожара в Ачинске

Возгорание произошло в квартире на верхнем этаже пятиэтажки
Крещенские купания в Красноярске: 4 безопасные купели откроют несмотря на морозы

Крещенские купания в Красноярске: 4 безопасные купели откроют несмотря на морозы

В городе оборудуют безопасные места для традиционного обряда
Госавтоинспекторы спасли потерявшегося ягненка в Красноярском крае
Уголовное дело возбудили из-за ДТП со школьным автобусом в Красноярском крае
В Красноярском крае расширили поддержку многодетных матерей, награжденных почетным знаком «Материнская слава»
В Красноярском крае в ДТП со школьным автобусом погибла женщина-водитель

В Красноярском крае в ДТП со школьным автобусом погибла женщина-водитель

Авария произошла на трассе «Саяны». Один из школьников получил перелом и был госпитализирован
33 общественных пространства появятся в Красноярском крае в 2026 году

33 общественных пространства появятся в Красноярском крае в 2026 году

Новые точки притяжения обустроят в городах и поселках

НОВОСТИ КОМПАНИЙ >

Для жителей Солнечного открылся новый банковский офис

Для жителей Солнечного открылся новый банковский офис

Новый офис ВТБ открылся в Красноярске на пр. 60 лет Образования СССР, д. 21. Теперь банковская инфраструктура доступна жителям Солнечного, одного из самых удаленных микрорайонов города, где ВТБ не был представлен раньше. Отделение стало четвертым пространством, открытом в Красноярске в новом формате

Это просто твой космос! Университет Решетнёва приглашает побывать на мероприятиях Дня открытых дверей

Это просто твой космос! Университет Решетнёва приглашает побывать на мероприятиях Дня открытых дверей

Университет Решетнёва готовит главную инженерную элиту для ракетно-космической отрасли Родины

ФОТОРЕПОРТАЖ >

Журналистов избили палками на съемке сюжета в Новосибирске

Журналистов избили палками на съемке сюжета в Новосибирске

Нападавших отправили в СИЗО на 2 месяца

Показываем, как в Красноярске прошла 42-ая музейная ночь

Показываем, как в Красноярске прошла 42-ая музейная ночь

Гостей угощали печеньками с предсказанием

«Будет ажиотаж»: какие елки предлагают красноярцам на елочных базарах и за какую цену

«Будет ажиотаж»: какие елки предлагают красноярцам на елочных базарах и за какую цену

Sibnovosti.ru проехались по пяти точкам и узнали, на что обратить внимание, чтобы не купить некачественную новогоднюю красавицу

Время удивлять и удивляться. В красноярском театре Пушкина стартовал юбилейный театральный сезон. Фоторепортаж с открытия

Время удивлять и удивляться. В красноярском театре Пушкина стартовал юбилейный театральный сезон. Фоторепортаж с открытия

Зрителям подготовили много интересного. Они даже смогут сами поучаствовать в спектаклях. Что гостей театра ждет еще?

СТАТЬИ >

Детский психолог: когда важно не игнорировать сигналы

Общество

Детский психолог: когда важно не игнорировать сигналы

Детский психолог — это специалист, который работает не только с ребёнком, но и с его окружением

Красноярский край — в лидерах: 17 проектов региона стали победителями грантов «Полюс Фонда»

Общество

Красноярский край — в лидерах: 17 проектов региона стали победителями грантов «Полюс Фонда»

Социальные, образовательные и профориентационные инициативы будут реализованы в Красноярском крае в 2026 году

Первый автомобиль pet-friendly, который полюбите не только вы, но и ваш питомец – JAECOO J6

Общество

Первый автомобиль pet-friendly, который полюбите не только вы, но и ваш питомец – JAECOO J6

JAECOO J6 – автомобиль, созданный для тех, чьи маршруты не ограничиваются городскими улицами

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ >

Гороскопы на четверг, 16 апреля для всех знаков зодиака

Гороскопы на четверг, 16 апреля для всех знаков зодиака

Рассказываем, что звезды обещают вам сегодня

Криминалисты рассматривают три основные версии исчезновения ветерана СВО в Кузбассе

Криминалисты рассматривают три основные версии исчезновения ветерана СВО в Кузбассе

Про Алексея Асылханов ничего неизвестно больше десяти дней

Гороскоп на 15 апреля

Гороскоп на 15 апреля

Рассказываем, что предсказывают звезды

Гороскоп на 17 апреля

Гороскоп на 17 апреля