Контактная Импровизация и релиз-техника

Мастер-класс

9 июня - 11 июня 19:00 - 22:00

Красноярск, подробности по телефонам

600-1700 руб.

Целых три дня удовольствия от общения со своим телом и контакта с телами других! "На этих классах мне хотелось бы дать базовые принципы контактной поддержки. Принципы, позволяющие отрываться от земли, давать и использовать опору". Катя Басалаева (Новосибирск): www.pro-dance.ru Что для этого необходимо? - доверие и ответственность - внимание, здравый смысл, ясное сознание. - достаточные знания из области физики и анатомии Мы будем исследовать устойчивую мобильность, центрирование, мягкую силу и ее направления. Много внимания мы уделим работе с нашей физической структурой, скелетом, тонусом мышц, кожей и будем искать легкие способы перемещать, брать и отдавать вес, пребывая в контакте. Как быть мягким и слушающим, беря вес и при этом давать максимальную свободу своему партнеру? Как взять вес и продолжить перемещаться, настолько легко, насколько возможно, с наименьшей работой мышц? Мы будем учиться брать и передавать вес с помощью структуры скелета, правильного выравнивания и правильного умонастроения. Исследование возможностей движения пяти конечностей и наблюдение наполненности и пустоты тела поможет подружиться с полом, использовать его поддержку. Осознанность в костях и суставах поможет и научит, как отдавать вес и быть легким наверху, как активно приглашать, получать и направлять вес партнера, входить и выходить из касания, но оставаться вместе. Стоимость участия - 1700 рублей, возможно частичное участие - 600 рублей за занятие. Размер группы ограничен, поэтому записывайтесь и приходите!!! Танцевать... целых три дня с 19:00 до 22:00 в центре города, запись по телефонам: Ириса - 8-913-196-2354 Женя - 8-923-282-5949