Таймменеджмент и Лайфменеджмент: Как договариваться со временем
Тренинг
Тренинг
18 октября - 19 октября 10:00 - 18:00
"Молодежная бизнес школа", г.Красноярск
2500 руб.
Хорошо известно, что многие люди на Земле испытывают недостаток времени. Многим хочется повысить свою эффективность в управлении собственным временем. Для этого необходимо знать соответствующий ключевой показатель такой эффективности. Причем показатель этот известен мудрецам еще с незапамятных времен. Это счастье. Время – живой организм, и с ним можно договариваться о сотрудничестве. И это может быть сотрудничество только с тем партнером, который понимает и знает законы своего счастья. Наш тренинг позволит Вам: - Оптимизировать использование времени – одного из основных ресурсов человеческой жизнедеятельности; - Получить возможность избавиться от всего, что крадет ваше время; - Узнать, где взять дополнительную энергию для преодоления провалов Вашей работоспособности в течение дня; - Определить важные для Вас жизненные цели. Узнать карту собственного счастья; - Сделать так, чтобы Рабочие Цели стали для Вас и ваших партнеров Важными Жизненными Целями; - Научиться составлять план скорейшего достижения своих целей за счет возможностей интуиции и подсознания; - Повысить производительность труда и качества жизни за счет увеличения собственной эффективности; - Использовать наиболее подходящий инструмент тайм-менеджмента в жизненных ситуациях. Программа тренинга: 1. Анализ личного тайм-стиля. Как я управляю собой и временем? - как измерить свою эффективность - эффективные и неэффективные подходы к управлению временем - "черная дыра" времени 2. Определение ключевых областей жизни. В чем мое счастье? - технологии определения приоритетных направлений деятельности - оптимизация временных ресурсов при достижении личных и профессиональных целей 3. Основы стратегического планирования - постановка стратегических целей. Критерии и достижения 4. Этапы личного тайм-реинжиринга. Саморегуляция с удовольствием. - разработка регулирующих воздействий для достижения эффективности личного тайм-стиля - программы восприятия времени - навыки параллельного решения задач - время как способ самоорганизации профессионального и личного пространства 5. Развитие интуиции, чувства времени. Я многое могу! - методы структурирования времени Методы работы, используемые на тренинге - мини-лекции; - дискуссии и мозговой штурм; - психогимнастические упражнения; - решение кейсов; - ролевые игры и психодрама; - работа в мини-группах; - практические упражнения на отработку техник коммуникации. Тренинг ведет: Вера Александровна Высоцкая - сертифицированный тренер, опыт проведения тренингов более 10 лет. Является автором и разработчиков таких тренингов, как: "Эффективное руководство (1 и 2 ступени)", "Безупречный сервис", "Деловое общение", "Управление конфликтами", "Тайм-менеджмент и Лайф-менеджмент", "Публичные выступления", "Проведение переговоров" и др. Продолжительность тренинга: 2 дня (16 астрономических часов). Стоимость участия: 2500 рублей. (для финалистов и победителей конкурса "ЗКР" - 1500 рублей) Узнать дополнительную информацию и зарегистрироваться можно: по телефонам: 241-28-22, 241-85-22 по e-mail: mbschule@mail.ru
