Я управляю стрессом и эмоциями!

Бизнес-тренинг

27 сентября - 28 сентября 10:00 - 18:00

4500 руб.

П.Железняка-18, оф.2-04

Для желающих получить навыки управления:стрессом, эмоциями и приобрести состояние гармонии "Еще никому не удавалось прожить жизнь, не испытав стресса, ведь в определенных дозах он приносит пользу. Поиск оптимального количества стрессов похож на настройку скрипки: перетянутая струна может лопнуть ,а недотянутая не будет звучать." Ален Элкин (основатель Стресс-менеджмента, США) День 1. "Я управляю стрессом!" Цель тренинга: обучение эффективным методам снятия напряжения и управления стрессом. Задачи тренинга: - Взглянуть на стресс, как на позитивную ситуацию. - Освоить простые и действенные способы снятия эмоционального и физического напряжения. - Научиться управлению своим самочувствием, восстановлению утраченных сил, повышению трудоспособность. - Получить методы равновесия души и тела. Результат: на тренинге вы научитесь быть стрессоустойчивым и гармоничным в любых ситуациях в Вашей жизни День 2. "Я управляю эмоциями в личном общении и в бизнесе" По исследованиям Гарвардского института эффективность человека только на 15% определяется его интеллектом (IQ) и на 85% зависит от эмоциональной компетентности (EQ). Каким образом повысить свой EQ? Цель тренинга: - Развитие эмоциональной компетентности - Выстраивание отношений с окружающими, с клиентами - Умение работать с собственными внутренними ресурсами - Умение справляться с усталостью, стрессами и выгоранием на работе - Обретение уверенности в себе - Гармоничное развитие специалиста в сфере мастерства общения с людьми Результат: На тренинге Вы поймете, как определять свое эмоциональное состояние и каким образом оно влияет на Ваше поведение. Осознавая и управляя этим, Вы существенно улучшите свои взаимоотношения с другими людьми. Персонал, прошедший тренинг, сможет выйти на новые рубежи в сотрудничестве с партнерами и клиентами. Руководители, прошедшие тренинг, смогут добавить в свой управленческий ресурс эмоциональную компетентность, столь востребованную на Вашем конкурентном рынке. Фирма с сотрудниками, эмоционально компетентными в общении, попадает в зону сверхожиданий клиента и выше всякой конкуренции. Ваши инвестиции - 4500 рублей, в стоимость входят обеды, кофе-брейки, раздаточный материал, сертификат. Бонусные программы: при участии 2 и более человек от компании - скидка 10%, для клиента, посещавшего ранее наши тренинги - скидка 8%. Обращаться: улица П.Железняка, 18, оф.2-04