Антистресс для кожи

Не стоит искать где-то на стороне косметику, которая, по-честному, в большинстве своемна 90%состоит из ненатуральных компонентов. Эти вещества мы никогда не положим в рот, но с удовольствием любим кормить нашу кожу. Давайте отведем взгляд от привычной магазинной косметики и побалуем нашу кожу и тело тем, чем мы любим баловать себя, тем, что поднимает нам настроение и дает порцию положительныхэмоций, − этокакао, чай и кофе!

Кофе, чай, какао − это не просто вкусные и ароматные напитки, они способны придать прелесть нашему лицу и свежесть телу.

Кофе снимает «апельсиновую корку» и отекиЧто полезного?

Кофе способствует расщеплению жировых клеток, которые так и норовят обрасти соединительной тканью и спровоцировать возникновение целлюлита. Помимо того, стимулируя циркуляцию лимфы, кофе уменьшает мешки под глазами (наверняка периодически возникают такие проблемы).

Как работает кофе?

Отекшие глаза или «апельсиновая корка» и в том и другом случаях − результат застоя жидкости, воды в организме. Кофеин улучшает кровообращение, лишняя жидкость вымывается. В антицеллюлитных гелях кофеин расщепляет жир на жировые кислоты и глицериды, способствуя выводу жира.

Как применять?

Для того чтобы приготовить кофейный пилинг, нам потребуется всего 3-4 ложки молотого кофе, несколько ложек сахара (добавить в кофе в пропорции 2:1). В пилинг следует добавить несколько капель массажного или оливкового масла.

После того как приготовили скраб, его следует наносить на проблемные зоны круговыми движениями, после чего массировать кожу специальной губкой-рукавичкой или просто ладонью в течение 5-10 минут. Смойте скраб после процедуры.

Делайте такой скраб регулярно, активизируйте процесс кровообращения, и терпения вам в моделировании фигуры!

_Какао _ ____разглаживает кожу и волосы

Когда столбик термометра ползет вверх, наш организм автоматически включает свою систему климат-контроля. Свыше двух миллионов потовых желез выделяют влагу, которая, испаряясь, охлаждает тело. Мы часто принимаем душ, купаемся и моем голову. Как ни парадоксально, но при этом организм теряет еще больше влаги, нарушается защитная гидролипидная пленка. Результат: волосы становятся секущимися, а кожа начинает шелушиться.

Что полезного? Косметические продукты, содержащие масло какао, хорошо укрепляют нашу кожу, залечивают трещинки на губах и восстанавливают структуру волос. И какао также помогает в борьбе с целлюлитом.

Как работает?

Масло какао подобно кожному жиру, поэтому его жирные кислоты могут склеивать трещинки, возникающие из-за высыхания рогового слоя. Образуемая пленка благоприятствует тому, что влага с кожи испаряется медленнее, кожа и волосы вновь приобретают красоту. Кроме того масло какао стимулирует процессы саморегуляции кожи изнутри. Ученые обнаружили, что компонент какао-теобромин − активизирует энзимы кожи, что и позволяет ей вновь самостоятельно вырабатывать достаточное количество жира. А в комбинации с экстрактом гинкго этот процесс проходит в обратном порядке, поощряя распад жира в области ног и ягодиц.

_Чай
_ первая помощь при солнечном ожоге__

Солнечные лучи вызывают раздражение на коже и приводят к образованию морщин. УФ-лучи типа А атакуют фибропласты − клетки, отвечающие за образование поддерживающих коллагеновых волокон; УФ-лучи типа В становятся причиной солнечных ожогов. Спасение для кожи − достаточная светозащита и успокаивающий уход после солнечных ванн.

Что полезного?

Чай уменьшает покраснение и чувство жара. А зеленый чай ко всему прочему помогает справляться с морщинами.

Как работает чай?

Та дубильная кислота, которая содержится в чае, сужает поры, и кожа становится менее чувствительной к раздражителям, а полифенолы защищают ее от свободных радикалов. И все же самый ценный компонент чая − это открытое активное вещество эпилгаллокатероцин-3-галлат (EGGG), которое помогает коже восстанавливаться после солнечных повреждений.

Как применять?

Отвар листьев иван-чая узколистного

Взять 10 г сухих листьев, залить 1 стаканом кипятка, кипятить 15 мин. Использовать в виде примочек при солнечных ожогах.

Ромашка аптечная

Настой ромашки (1 столовая ложка на стакан кипятка, настаивать 30 мин.) используется для примочек и компрессов при солнечных ожогах, обмораживаниях.

Спиртовую настойку или 5-10% водный отвар ромашки (одну столовую ложку сухих соцветий залить стаканом воды, кипятить 5 мин., настаивать около часа) полезно добавить в любой жирный или витаминизированный крем. Крем с такой добавкой помогает при раздражении кожи и солнечных ожогах.

Отвар зверобоя

Взять 1 столовую ложку сухой травы (листьев и цветков) зверобоя, залить стаканом кипятка, кипятить 10-15 мин. и сразу же процедить. Использовать для примочек и протирания при ожогах.

Дубовая кора

При ожоге кожи применяется 10-20% отвар дубовой коры (20-40 г коры на 200 мл воды). Отвар процедить сразу же после нагрева, охладить и использовать для примочек, которые накладывают на обожженную кожу в течение часа через каждые 5-10 мин.

Задать вопрос автору статьи