Переход на зимнее время: "жаворонкам" придется нелегко
Человек должен вставать вместе с Солнцем, и постоянное нарушение этого правила грозит заболеванием под названием десинхроноз, которое может привести к различным последствиям.
Специалисты неоднозначно отнеслись к идее перехода Красноярского края на зимнее время. Напомним, к губернатору региона Льву Кузнецову обратились депутаты Законодательного Собрания с официальным письмом. В правительство края также поступили обращения с просьбой установить в регионе "зимнее" время круглогодично. Эксперты привели ряд аргументов в пользу такого решения, отметив как значимый момент - приближение края к естественному астрономическому времени.
По словам кандидата медицинских наук Сергея Кузнецова, перевод стрелок на час назад принципиально ничего не изменит. «Дело в том, что мы живем неправильно. Нормально для человека просыпаться с восходом солнца. И это время меняется в зависимости от времени года. Как говорят китайцы, зимой человек должен позже вставать и раньше ложиться, летом - раньше вставать и позже ложиться, весной - раньше вставать и раньше ложиться, а осенью - позже вставать и позже ложиться. И в этом они правы», - прокомментировал корресподенту Sibnovosti.ru Сергей Кузнецов.
В то же время, по его мнению, самое вредное для человека - это резкая смена часовых поясов. При перелётах и тем, кто часто летает в Москву и обратно, переход на зимнее время должен пойти на пользу, но с другой стороны, самые опасные для организма - это перелёты с запада на восток, а значит, теперь такие путешествия станут еще опаснее.
С мнением, что человек должен вставать вместе с Солнцем, согласен и доктор биологических наук Николай Сетков. По его словам, постоянное нарушение этого правила грозит заболеванием под названием десинхроноз, которое может привести к различным последствиям вплоть до летального исхода.
По словам Николая Сеткова, на разных людях переход на зимнее время скажется по-разному - "совы" будут рады возможности вставать позднее, а вот "жаворонкам" придется нелегко. В связи с этим специалист посоветовал людям искать работу в зависимости от своей физиологии. «К счастью, прошли те времена, когда все должны были вставать с фабричным гудком, каждый должен вставать тогда, когда этого хочет его организм. В крупнейших фирмах Европы это давно поняли. От "совы" все равно с утра толку не будет. А вообще, русские начали вставать рано только при большевиках. Наша нация органически расположена вставать позже, в своё время график взяли у немцев, которые действительно исторически привыкли рано просыпаться», - считает Николай Сетков.
