Сердечные страдания, или мифы о сердце
На каком боку лучше спать и может ли сердце разорваться от испуга?
Каждый знает – смертность от сердечно-сосудистых заболеваний в нашей стране находится на первом месте. Попробуем снизить этот показатель путем развенчания мифов.
Миф 1. Заболевания сердца – удел пожилых людей
Это не совсем так. Действительно, возраст является фактором, увеличивающим вероятность, например, инфаркта. Происходит это и из-за накопления в сосудах холестериновых бляшек, которые могут закупоривать коронарные сосуды, и в связи с нарушением ритма сердца, и с гипертрофией сердечной мышцы. Но есть ряд проблем, которые характерны как раз для молодого возраста. Так, у большинства детей на разных этапах развития, при осмотре педиатры выявляют функциональные шумы в сердце. Появляются они из-за рассогласованности в темпах роста костей, мышц, сердечно-сосудистой системы, увеличением массы тела. Кроме того, некоторые виды врожденных пороков сердца выявляются как раз в детском возрасте. Да и что касается вышеупомянутых холестериновых бляшек, то сегодня инфаркт может настичь и молодого человека из-за нездорового образа жизни, лишнего веса, хронического стресса.
| Миф 2. Чтобы укрепить сердечно-сосудистую систему, нужно употреблять как можно больше калия Калий действительно необходим для нормальной работы сердца, в частности для сохранения хорошей проводимости электрических импульсов в миокарде и сохранения правильного ритма. В принципе, патогенез нарушений ритма сердца и проводимости различен. Их возникновение связано со сдвигами в соотношении содержания ионов калия, натрия, кальция и магния внутри клеток миокарда и во внеклеточной среде. Эти сдвиги приводят к изменению возбудимости. Однако не все так прямолинейно связано с питанием.Основные источники калия: картофель, листовой салат, капуста, отруби и сухофрукты – это все так. Однако наш организм в любом случае возьмет столько калия, сколько ему нужно, а остальное выведет с мочой. В этом и кроется проблема: нужно знать, в каком состоянии почки. Гиперкалиемия значительно опаснее, чем дефицит калия в организме, — она может вызвать остановку сердца, так как избыток этого элемента способен снижать возбудимость сердечной мышцы, поэтому применять бесконтрольно и по принципу «как можно больше» добавки с калием нельзя! |
Миф 3. От сильного испуга сердце может разорваться
Вообразить себе разрыв столь мощного органа, который на протяжении всей нашей жизни ни на минуту не останавливается на фоне полного здоровья, сложно. Такое случиться не может. У здорового, физически крепкого человека из-за стресса немного поднимется давление, сердце будет биться чаще, тонус сосудистых стенок возрастет, но ничего более серьезного не произойдет. Так же не стоит бояться в этом случае и разрыва аорты или других крупных сосудов – вы видели когда-нибудь толщину стенок этих сосудов у говяжьего, например, сердца? А вот у непривычного к нагрузкам человека выброс адреналина может спровоцировать инфаркт миокарда и даже фибрилляцию желудочков и остановку сердца не разрыв! Можно теоретически предположить, что разрыв сердца может случиться, если стресс наложится на инфаркт или сердечная мышца у человека сильно повреждена из-за пережитых в прошлом инфарктов. Но это большая редкость.
 Миф 4. Нельзя спать на левом боку, иначе могут возникнуть болезни сердца Этот миф придумали те, у кого уже сердце подает признаки неблагополучия. Когда человек принимает горизонтальное положение (не важно, на какой бок он ложится), на 25–30% увеличивается объем крови, которую нужно перекачать сердцу. Происходит это по многим причинам, в основном, из-за оттока крови из нижней части тела. Здоровый человек этого даже не заметит. Но если сократительная способность сердца снижена, оно будет испытывать перегрузки — усилится одышка, могут возникать болезненные ощущения. Именно поэтому сердечники спят полулежа. Часто за сердечные боли принимают межреберную невралгию. Если у человека есть ущемление нервных окончаний, деформация позвоночника, при повороте на левый бок у него могут возникать болезненные ощущения в груди. Но сердце тут ни при чем. |
Миф 5. Если у меня будет инфаркт, я сразу это почувствую
Действительно, во всех учебниках написано, что основным клиническим признаком инфаркта миокарда считается болевой синдром. Чаще всего это весьма интенсивная боль за грудиной. Однако болевые ощущения могут носить вариабельный характер. Пациент может жаловаться на чувство дискомфорта в груди, боли в животе, горле, руке, лопатке и т.п. Нередко заболевание имеет безболевой характер, что характерно для больных сахарным диабетом. Поэтому инфаркт может маскироваться под язвенную болезнь, гастрит, невралгию, радикулит, желчнокаменную болезнь, почечную колику. Равно как и невралгия, и вышеперечисленные болезни могут «выглядеть» как боли в сердце.
Автор Евгения Арбатская
Источник Сибирский медицинский портал
Читайте также:
Почему возникают заболевания сердца и сосудов?
