Где в Красноярске можно покататься на коньках
Часовое катание на коньках избавляет от 400 калорий. И прибавляет массу положительных эмоций!
Велико влияние катания на льду на здоровье человека!
Катание на коньках дарит массу положительных эмоций. Катаясь, мы избавляемся от стрессов и просто плохого настроения. Повышается иммунитет, выносливость организма, работоспособность дыхательной и сердечно-сосудистой системы. Если вы страдаете частыми простудами, хроническим кашлем, заболеваниями сердца (конечно, такими, при которых нагрузка в принципе допустима), то катание на коньках обязательно поможет стать здоровее. Но для достижения цели нужна регулярность.
Согласитесь, приятный способ профилактики и лечения!
Катаясь на коньках, мы боремся и с гиподинамией. Ведь это настоящий бич нашего времени, ведущий к сколиозу, остеохондрозу, нарушениям осанки. При катании разрабатываются многие группы мышц, добраться до которых невозможно даже на специальных тренажерах в спортзале. Так что хорошая фигура и красивая осанка не заставят себя ждать. Кстати, на заметку модницам – часовое катание на коньках избавляет от 400 калорий.
Полезно выйти на лед и стеснительным, малообщительным людям. Ведь на катке происходит раскрепощение, всегда есть повод и посмеяться над собой, и познакомиться с кем-то. Придти на лёд можно и одному, и в компании, и всей семьёй вместе с детьми. Это может стать замечательной традицией, объединяющей и сглаживающей непонимания и временные трудности.
Присоединяйтесь!
Каток "Центральный", начало в 16:00
Открытый каток. Площадь катка 14 тысяч квадратных метров, одновременно может вместить до 2 тысяч человек. Есть гардероб, прокат и заточка коньков.
Спортивный комплекс "Металлург" (ул. Новгородская, 5), начало в 16:00
Открытый каток. Есть прокат коньков. Гардероб – 10 руб. Заточка коньков – 100 руб. Прокат коньков 80 руб., детские 50 руб.
Стадион "Авангард" (Академика Павлова, 21/1), начало в 17:00
Открытый каток. Есть прокат коньков, гардероб.
90 руб. со своими коньками, прокат - 100 руб. первый час.
Каток "Атлант", начало в 17:00
Открытый каток.
Красный Яр (Маерчака, 57), начало в 17:00
Открытый каток. Есть прокат коньков.
Стадион "Локомотив" (Ленина, 90), начало в 17:00
Открытый каток. Есть прокат коньков.
Стадион "Торпедо" (Сосновоборск, ул. Труда, 4), начало в 17:00
Открытый каток. Есть прокат коньков.
Каток у ДЮСШ № 8 (Гусарова, 56а), начало в 18:00
Открытый каток. Есть прокат коньков.
Каток "Кристалл" у Школы № 62, начало в 18:00
Открытый каток. Есть прокат коньков.
Каток "Первомайский" (крытый каток, ул. Парковая, 19), начало в 18:00
Крытый каток. Хоккейная ледовая площадка 60х30 метров, в комплексе две раздевалки с душевыми. На катке может кататься до 300 человек. На втором этаже комплекса комфортное кафе, из которого можно наблюдать за ледовой ареной.
Лицей № 12 (Шевченко, 8)
Открытый каток. Есть прокат коньков.
Остров Татышев
Теплый павильон 12х24 метров. Есть прокат коньков.
Спортивный комплекс "Рассвет" (Высотная, 2л)
Открытый каток
Спартаковец
Открытый каток.
Спорткомплекс "Красноярск"
СДЮСШОР по баскетболу "Красноярск"
Открытый каток.
