Риски и противопоказания для здоровья при путешествии самолетом
Несмотря на то, что вероятность погибнуть во время перелета очень мала, многие люди панически боятся пользоваться воздушным транспортом. По статистике, не самолеты, а автомобили являются самым опасным видом транспорта, смертность в автокатастрофах невероятно высока. Боязнь же перелетов вызвана тем, что человек находится в замкнутом пространстве и далеко от земли, что также объясняет некоторые риски для здоровья.
Несмотря на то, что вероятность погибнуть во время перелета очень мала, многие люди панически боятся пользоваться воздушным транспортом. Но по статистике, не самолеты, а автомобили являются самым опасным видом транспорта, смертность в автокатастрофах невероятно высока. Боязнь же перелетов вызвана тем, что человек находится в замкнутом пространстве и далеко от земли, что также объясняет некоторые риски для здоровья.
Есть несколько групп людей, которым может быть отказано в перелете (или может осуществляться лишь в сопровождении медперсонала и на отдельном авиатранспорте):
- Новорожденные (до 7 дней)
- Беременные (с 37 недели)
- Люди после инфаркта, инсульта (если приступ произошел до 10 дней до перелета), страдающие болезнями сердца с болевыми приступами
- Люди после хирургических операций, которые связаны с введение воздуха в закрытую полость тела
- Люди с повышенным внутричерепным давлением
- Люди с тяжелыми респираторными заболеваниями в период обострения, пневмотораксом, острыми инфекциями
- Люди в период обострения психических заболеваний
- Страдающие декомпрессионной болезнью, серповидно-клеточной анемией
Но и для здорового человека перелет может стать испытанием для здоровья. Так, резкий скачок в давлении может вызвать головную боль и тошноту. Исследования показали, то при подъеме на высоту у человека снижается давление и падает гемоглобин на 4 процента, а те, кто страдает заболеваниями дыхательной системы, могут испытывать гипоксию (нехватку кислорода). Из-за скачков давления «движение» газов в теле может вызвать дискомфорт, создавая проблемы для больных, например, гайморитом, отитом и даже просто простудой, а также вызывая трудности в работе кишечника.
На высоте уровень радиации выше, но риск для здоровья представляется скорее для пилотов и персонала самолета, чем для пассажиров.
При резкой смене часовых поясов может развиться десирхоз – сбой биоритмов. Симптомы такие: слабость, нарушение сна, плохое самочувствие. Обычно здоровый человек адаптируется к новому часовому поясу примерно в течение суток, если перелет совершен на запад, и полтора суток, если на восток.
Правила поведения при перелетахДля избежания заложенности в ушах можно периодически сглатывать слюну, пососать конфетку. Важно иногда вставать и прохаживаться, чтобы избежать тромбоза вен (если долго находиться в сидячем положении, происходит застой крови, отечность, тромбы могут отрываться попадать в легкие, что чревато осложнениями в дыхательной системе). Нужно больше пить, не употреблять спиртное и кофе.
