Дожить до ста
Скажите, вы хотели бы дожить до ста лет?.. В глубине души, наверное, каждый мечтает «не плохо бы».
Скажите, вы хотели бы дожить до ста лет? Ответьте на этот вопрос честно самому себе. Обычно, когда его задаешь кому-нибудь, человек кокетливо машет рукой и говорит, мол, что вы, что вы, мне это не удастся – стрессы, экология, еда вечно на бегу… А в глубине души, наверное, мечтает «не плохо бы». Уж я-то точно мечтаю.
Геронтология и гериатрияВсе знают, что вопросами длительности жизни и пожилого возраста занимаются геронтологи, но многие путают значения этих двух понятий, считая их разными специальностями докторов. На самом же деле, геронтология – наука о процессах старения, его физиологических, психологических и социальных аспектах. А гериатрия – как раз специальность по лечению болезней пожилого возраста, как педиатр – специалист по детскому возрасту.
К сожалению, сегодня далеко не в каждой поликлинике работает врач-гериатр, а в идеале должно быть именно так. Есть даже мнение, что все терапевты, кто на практике часто сталкивается с приемом пожилых пациентов, должен иметь за плечами гериатрическое повышение квалификации. И это не лишено смысла – большинство пациентов, посещающих российские поликлиники – люди пенсионного возраста. Это связано, разумеется, с наличием у любого возрастного пациента большего количества патологий, а также с постепенным «взрослением» населения страны. Недаром социологи и специалисты макроэкономики бьют тревогу – в России население стремительно «стареет» и скоро молодой части населения нелегко будет прокормить своих стариков. Впрочем, это, как и в развитых странах, признак увеличения продолжительности жизни, и это само по себе неплохо.
На передовой геронтологииС определенной периодичностью мы слышим в СМИ заявления о том, что в очередной раз изобретено «лекарство от старости». В одно время на пьедестал панацеи от старости претендовал ресвератрол – природный фитоалексин, выделяемый некоторыми растениями в качестве защитной реакции против паразитов, таких как бактерии или грибы. Проводились эксперименты на мышах и крысах, в результате было отмечено противоопухолевое действие, снижение уровня сахара в крови, кардио- и гепатопротекторные свойства. Также ученые зафиксировали увеличение продолжительности жизни у подопытных беспозвоночных и рыб в ряде экспериментов, но другие примеры не выявили такого действия росвератрола. Доказательств положительного эффекта в клинической практике обнародовано не было. Хотя на волне разговоров о росвератроле просвещенные любители красного вина (в нем было обнаружено большое количество этого вещества) оправдывали свое частое употребление желанием жить долго.
Сегодня, пожалуй, самой популярной темой разговоров о долголетии является тема геропротекторов (буквально – защищающие от старости). Главный геронтолог Петербурга, профессор Владимир Хавинсон, зав. кафедрой геронтологии и гериатрии СЗГМУ им. Мечникова, – один из тех, кто находится сегодня «на передовой» геронтологии и чье время в течение уже 35-ти лет посвящено изучению пептидных биорегуляторов.
Механизм действия пептидовПептиды – семейство веществ, молекулы которых построены из остатков альфа-аминокислот, соединенных в цепь пептидными (амидными) связями. Это природные или синтетические соединения, содержащие единицы, десятки, сотни или тысячи мономерных звеньев – аминокислот. А те, в свою очередь, и являются «кирпичиками», из которых организм строит свои собственные ткани. Пептиды имеются во многих продуктах, например, в рыбе и морепродуктах. Возможно, поэтому как раз продолжительность жизни в странах с преобладающим питанием морскими продуктами выше, чем в остальных.
Установлено, что геропротекторное действие пептидов обусловлено их нормализующим эффектом на основные механизмы гомеостаза (сохранение целостности и постоянства внутренней среды) организма и процессы старения, которые часто опережают физиологический возраст человека. Наличие пептидов способствует восстановлению интенсивности синтеза тканеспецифических белков и регулирует экспрессию генов, ответственных за дифференцировку и пролиферацию клеток. Иными словами, имея «под рукой» «строительные материалы», организм имеет возможность с нормальной, как в молодости, скоростью проводить процессы замены тканей на новые.
Особенно ценны короткие пептиды до четырех аминокислот, они обладают малыми размерами и молекулярной массой, могут с легкостью проникать через клеточные мембраны и быть использованными в тканях. Кроме того, они не могут вызывать образование антител – реакции иммунитета на введение чужеродных агентов в связи опять-таки с малыми размерами и видовой неспецифичностью своих составных частей – аминокислот. Поэтому такие пептиды не могут вызывать аллергию. Однако короткие пептиды тропны к конкретному органу. Если они, например, выделены из сетчатки, то будучи введенными в организм, они пойдут «работать» именно в сетчатку и там будет взаимодействовать с генами клеток сетчатки. Это называется комплиментарным взаимодействием.
В любом органе порядка 30% клеток – это полипатентные или стволовые клетки. У долгожителей они активны и развиваются при необходимости в полноценные элементы ткани, обновляя организм. У обычных людей, чья старость настигает их на отметке в 75 лет, эти процессы заторможены. Задача пептидов вернуть активность полипатентным клеткам.
Владимир Хавинсон утверждает: «Мы нашли универсальное инструмент физиологического воздействия на организм, позволяющий максимально отодвинуть старость».
Пептиды в косметологииРазумеется, кожа – такой же орган, как и другие, и так же требует тех же самых веществ, что и прочие части организма. Пептиды в косметологии уже несколько лет применяются в форме инъекций, кремов и сывороток, БАДов и даже шампуней и кондиционеров для волос. Производителей довольно много как отечественных, так и зарубежных. Применяются и натуральные пептиды, выделенные из соответствующих частей тела животных, так и синтетические короткие пептиды. Кстати, синтетические стоят несколько дешевле при сохранении эффективности.
Вот несколько Интернет-выдержек о некоторых косметических препаратах:
«Лейфасил (торговое название LEUPHASYL ®, (INCI) – Pentapeptide-18) – миорелаксант с альтернативным механизмом действия, был разработан в помощь аргирелину, оказывает синергический эффект в комплексе с ним. Лейфасил уменьшает глубину морщин, особенно высокую активность проявляет в верхней трети лица.»
«NEW SYN®-AKE (дипептид диаминобутирол бензиламида диацетат) – пептидный комплекс, имитирующий действие нейромышечного блокатора яда гадюки Храмовой куфии (Tropidolaemus Wagleri). Последовательность аминокислот Syn®-Ake блокирует рецепторы мимических мышц, таким образом, предотвращая мышечные сокращения.»
«Матриксил (торговое название Matrixyl 3000, (INCI) – Palmitol pentapeptide-3) – синтетический липопептид, пептидная часть которого состоит из 5 аминокислот и повторяет фрагмент белковой цепи коллагена. Пальмитиновая кислота в составе молекулы придает ей липофильные свойства, облегчая преодоление эпидермального барьера. Гидрофильная часть молекулы делает возможной глубокую пенетрацию матриксила. Он оказывает выраженное омолаживающее и разглаживающее действие, подобно ретинолу, но воздействует на более глубокие морщины и исключает раздражение, возможное при применении ретинола. Многочисленные исследования in vitro и in vivo показывают, что Матриксил значимо повышает эффективность синтеза коллагена и гликозаминогликанов фибробластами.»
Профессор Хавинсон утверждает: мы вполне можем доживать до 100 – 110 лет. То есть наш век мы можем увеличить на 35-40%, это реально. Только уповать на пептиды и не соблюдать при этом элементарные набившие оскомину правила здорового образа жизни все же не стоит. Ведь основными причинами смертей по-прежнему становятся болезни, вредные привычки и несчастные случаи. Сегодня смерть «от старости», к сожалению, все еще редкое явление.
Автор Евгения АрбатскаяИсточник Сибирский медицинский портал
