Призвание Кералы: лечение в Индии по аюрведическим методикам
«Науку жизни» – аюрведу – лучше всего «преподают» доктора в знаменитом индийском штате Керала.
Любовь с Индией случается далеко не у всех путешественников. Эта страна не похожа ни на что, ее ни с чем не сравнить, не поставить в один ряд с азиатскими государствами, не найти исключительные черты арабского мира, не причислить к наследию европейской колониальной эпохи. И в то же время Индия – это яркая картина всего самого на первый (второй и даже третий) взгляд несочетаемого.
О том, какие чудеса творит в ашрамах Индии йога, все мы наслышаны, а некоторые, рискнем предположить, и сами являются примером просветления и гармонии после йога-туров из Красноярска в Индию. А вот услышать о том, что знакомая знакомой подруги поехала в Индию с целью лечения, увы, пока большая редкость.
А ведь именно Индия подарила миру целую медицинскую систему, в основу которой легли Веды. «Науку жизни» – аюрведу – лучше всего «преподают» доктора в знаменитом индийском штате Керала. Столица штата – главный порт Малабарского побережья – Кочин на протяжении почти 10 веков считался мировой столицей специй, и за это время культуру и архитектуру городов Кералы формировали самые разные цивилизации: от индийских раджей до христиан, пришедших в эти края с апостолом Фомой.
Очарование КералыЕсть в Керале некая изначальная чистота и святость, к которой становишься ближе и по средствам визуального наслаждения пейзажами океанского побережья и тропических садов, и благодаря целительному соприкосновению с аюрведой и аромаведой. Стать адептом аюрведического учения за 2 недели или даже 21 день насыщенного курса мы не призываем, хотя жить в гармонии с самим собой и окружающим миром, пожалуй, мечта многих из нас. Но ведь можно использовать многовековой опыт этой системы диагностики, врачевания и лечения для самых насущных наших потребностей, как например, очищение организма от шлаков и токсинов, возвращение стройности фигуре и упругости коже.
Среди программ, предлагаемых в отелях Кералы, есть даже курс укрепления спины, которое так актуально для нас, поколения склоненного над нетбуками, планшетами и смартфонами. Кстати сказать, все вышеперечисленные технические приборы лучше оставить в сейфе отеля в день прибытия и забыть о них до самого отъезда.
Редкая клиника может похвастать тем, что по сути она является отелем с превосходным сервисом (при этом уровень звездности отеля-клиники может быть равен как 3, так и 5). Зачастую мы либо выбираем отель рядом с медицинским учреждением, либо немного жертвуем роскошью отельного комфорта в пользу профессионального медицинского ухода. Редкий отель содержит в своем штате: 6 докторов высшей категории, практикующих аюрведу, и 20 терапевтов. Но мы же в Индии, в Керале – и тут это скорее правило, чем исключение.
Сделаете ли вы свой выбор в пользу Somatheeram Ayurveda Resort 3*, Bethsaida Hermitage 4* или «дворца аюрведы» Kalari Kovilakom 5*, уровень медицинского сервиса везде будет на высоте.
Аюрведические программы омоложения – Rasayana Chikitsa, очищения – Shodhana Chikitsa, долголетия – Kayakalpa Chikitsa вы можете забронировать как заранее, так и по прибытию в отель.
Rasayana Chikitsa подойдет для тех, кто готов «остановить время». Омолаживающая терапия включает в себя синхронный массаж тела, лекарственные паровые бани и внутренний прием лекарственных препаратов.
Shodhana Chikitsa призвана очистить тело и разум: от пересмотра режима дня, питания и привычек до курса массажей и таких процедур, как, например, Насьям, когда соки лекарственных растений используют для промывания носа (такое лечение считается эффективным при некоторых типах головных болей, параличе, ментальных нарушениях и некоторых кожных заболеваниях). Kayakalpa Chikitsa направлена на повышение иммунитета организма и замедление процессов старения.
Что бы вы ни выбрали, программа пребывания на аюрведическом курорте выглядит примерно одинаково:
- В первый день проходит медицинский осмотр, по результатам которого доктор назначает курс лечения и тип питания.
- На следующий день в вашем номере появляются все возможные бутылочки с наклейками, когда и что пить, вы знакомитесь со своим терапевтом, который на протяжении всего курса будет проводить процедуры. Каждое утро гости получают одинаковые чистые халаты и косыночки, носить после принятия процедур свою привычную одежду не рекомендуется: во время процедур кожа и волосы настолько пропитываются специфическим запахом используемых масел, что смыть его возможно только неоднократным принятием горячего душа. И большую часть дня все гости отеля ходят по территории именно в таких халатиках, пьют сок и горячие напитки согласно своему типу доши и обсуждают, кто какой раз приехал в этот оздоровительный край.
- В стоимость проживания и лечения обязательное входит трехразовое вегетарианское питание. На шведском столе все блюда подписаны по типу доши, и каждый выбирает те блюда, которые подходят для него. Однако суть аюрведы не состоит в тотальном запрещении и ограничении, и поэтому, конечно, не возбраняется в каком-нибудь соседнем отеле или ресторане скушать креветок на гриле или выпить индийского рома. Главное – все в меру, и уже утром следующего дня вас будут ждать бесплатные йога-классы в тропическом саду или на открытых террасах отеля.
Призвание Кералы – помочь вам обрести себя и почувствовать улучшение физического и эмоционального состояния. Скорых результатов никто здесь не обещает, хотя соавтор этой статьи почувствовала положительный эффект на состояние желудочно-кишечного тракта буквально через три дня, но зато эффект продлится гораздо дольше, чем вы можете себе представить. Вы будете ощущать его даже после того, как закончатся все баночки и тюбики с аюрведическими настойками, пилюлями и маслами, которые вы непременно привезете с собой из поездки. И, кто знает, возможно, именно Керала поможет вам полюбить Индию.
Гоа из КрасноярскаЕсли путь в Кералу из Красноярска лежит через ОАЭ, то приоткрыть дверцу в таинственную Индию можно, посетив Южный и Северный Гоа на прямом рейсе из Красноярска. Путешествие в самый популярный индийский штат Гоа из Красноярска можно запланировать уже на октябрь, хотя самые комфортные месяцы все же с ноября по март. Почти в любом отеле Южного Гоа также присутствуют центры аюрведы. Здесь вам предложат самые различные варианты погружения в программы аюрведы. Даже названия процедур звучат таинственно и вдохновляют: бинди, кундалини, широдхара. Но все эти непривычные нашему слуху слова превращаются в целительные массажи, обертывания и распаривания с маслами и эссенциями сладкого апельсина, бергамота или дубовой коры. И в итоге вы вернетесь из путешествия более лучезарными, здоровыми и полными сил для работы.
Туры в Индию из Красноярска доступны для всех, путешествие на Гоа или в Кералу с целью оздоровления или просто отдыха – это давно уже не роскошь, а возможность прикоснуться к опыту одной из древнейших мировых культур, ее духовному и медицинскому наследию.
