Красноярцев приглашают на занятия фитнесом на воздухе

3 июля в Октябрьском районе стартует проект «Фитнес под открытым небом».

Еще одним местом для занятий фитнесом станет сквер «Серебряный» в Октябрьском районе. Напомним, что подобные спортивные зарядки проходят на острове Татышев, в парке имени 1 мая, на стадионе «Локомотив».

«Мы всегда активно поддерживаем молодежные инициативы, направленные на реализацию социальных проектов на территории Октябрьского района, в том числе и проектов, связанных с формированием здорового образа жизни, популяризацией физической культуры и спорта. Верю, что площадка найдет своих посетителей и позволит жителям нашего района более интересно проводить время в сквере «Серебряный», - рассказывает руководитель администрации Октябрьского района Владимир Мелехин.

Бесплатные фитнес-тренировки будут проходить каждый четверг в сквере «Серебряный» до конца августа. В расписании определены утренние и вечерние часы: в 07:30 – йога, в 19:00 – фитнес-зарядка, включающая различные направления классической аэробики, танцевального, функционального и силового тренинга. Первые занятия на свежем воздухе состоятся 3 июля.

«Присоединиться к занятиям под открытым небом может любой желающий независимо от возраста и уровня спортивной подготовки. Занятия будут проводиться под руководством опытных фитнес-инструкторов, которые после тренировки всегда готовы ответить на интересующие вопросы о правильном питании и современных направлениях фитнеса. Для занятий в вечернее время дополнительного оборудования не потребуется, а для утренних занятий йогой посетителям необходимо будет принести с собой коврик или плед», - рассказывает организатор проекта, директор фитнес-клуба «Ривьера» Людмила Лебедева.