Пыль в воздухе осложнила жизнь красноярским аллергикам
Дома необходимо регулярно проводить влажную уборку
С приходом весны, когда в городе все улицы высохли, некоторые красноярцы не только радуются солнцу, но и испытывают значительный дискомфорт. Виной тому большое количество пыли, появившееся в воздухе. Усложняется ситуация и недавно объявленным режимом НМУ, связанным с вредными выбросами в атмосферу.
Горожанам, страдающим от аллергии на пыль, дабы избавить себя от осложнений следует придерживать некоторых простых профилактических правил. В "опасный" период следует стараться как можно меньше времени проводить на улице, а по приходу домой очищать дыхательные пути. Также необходима и профилактика насморка, поскольку ринит только усугубляет начавшуюся аллергию.
Во время "запыления" на улице чистоту следует поддерживать и дома. Ежедневная влажная уборка, смена постельного белья поспособствуют ликвидации симптомов аллергии.
Необходимо снизить и физические нагрузки, особенно, на открытом воздухе. Помимо прочего, следует уделить внимание своему питанию и отказаться от курения.
