Жители Красноярска отметили День здоровья зарядкой и зелеными яблоками

Сегодня, 7 апреля, на Театральную площадь красноярцы пришли отметить Всемирный день здоровья. Начиная с полудня перед Театром оперы и балета стали собираться горожане в спортивных костюмах. Само празднование началось в 12.30: у главной сцены, оборудованной на площади, всем желающим предложили принять участие в массовой спортивной зарядке. Под ритмичную музыку и указания тренеров красноярцы выполняли простые упражнения, через некоторое время к тем, кто пришел на зарядку целенаправленно, присоединились и случайные прохожие. Не отказались принять участие в физподготовке и пенсионеры, одетые вовсе не по-спортивному.

Помимо зарядки красноярцам предлагался ряд и других оздоровительных развлечений и услуг. Перед театром была открыта спортивная площадка со спортивным инвентарем: велотренажером, степом, скакалкой и фитболами. Гостям мероприятия предлагали в течение нескольких минут позаниматься на одном из тренажеров - все, кто принял участие в акции, получили подарки: футболки с логотипом "Года борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями" и зеленые яблоки. Не отказывали себе в удовольствии прокатиться на велотренажере и представители старшего поколения. В основном, из них-то и выстроилась большая очередь на спортивный велосипед и степ. Перед занятием и после него пенсионерам измеряли давление, чтобы отследить, как физическая нагрузка повлияла на организм. Помимо прочего, для пожилых организаторы немного изменили условия акции: если молодежь должна была заниматься пять минут, то старшим предлагалась двух- или трехминутная нагрузка.

Также в этот день на Театральной площади появились мобильные центры здоровья, где каждый желающий мог получить консультацию квалифицированного специалиста и измерить давление.