Ученая Пермского Политеха раскрыла секреты идеальной кожи зимой

С наступлением зимних холодов кожа лица и тела нуждается в особом уходе. Ученая Пермского Политеха поделилась ценными советами о том, как правильно ухаживать за кожей в зимний период, какие компоненты должны быть в составе косметических средств, а чего следует избегать, чтобы сохранить ее здоровье и красоту.

В целом, рекомендуется переходить на более мягкие очищающие средства и более физиологичные кремы со разнообразным липидным составом. Особенно это важно для сухой и чувствительной кожи, которая склонна к пересыханию. Общая рекомендация для всех типов кожи — умывание с молочком или крем-гелем с физиологичным pH и увлажнение кремами с церамидами, скваланом, маслами: ши, карите, жожоба, холестерином. Приветствуются в уходовых продуктах такие увлажняющие компоненты как, например, ниацинамид, пантенол, глицерин, Na-PCA, – рекомендует кандидат технических наук, доцент кафедры «Химические технологии» ПНИПУ Юлия Рожкова.

Ключевые рекомендации:

• Мягкое очищение и увлажнение: Перейдите на мягкие очищающие средства, такие как молочко или крем-гель с физиологичным pH. Используйте кремы с церамидами, скваланом и маслами (ши, карите, жожоба).

• Колд-крем – ваш зимний помощник: это средство создает защитную пленку на коже, предотвращая потерю влаги и шелушение. Однако не используйте его постоянно, чтобы не нарушить естественную выработку липидов.

Несмотря на распространенные опасения относительно использования вазелина или минерального масла в связи с тем, что они являются нефтепродуктами, эти компоненты проходят высокую степень очистки, имеют длительную практику применения, низкий аллергенный потенциал, но, самое главное, в составе колд-кремов они идеально выполняют роль пленки на коже, которая позволяет сохранять влагу и избежать шелушения и покраснения в зимних экстремальных условиях, – рассказывает Юлия Рожкова.

• Осторожно с питательным уходом: слишком тяжелые средства могут вызвать прыщи. Выбирайте некомедогенные эмоленты и кремы с церамидами.

• Избегайте агрессивных средств: откажитесь от косметики с сульфатными ПАВами, спиртами и кислотами.

• Не злоупотребляйте скрабами и пилингами: они повреждают липидный барьер кожи. Энзимные пилинги можно использовать не чаще одного раза в две недели.

Скрабы для кожи лица не рекомендуются в любое время года. Для тела – ограниченно, не более одного раза в неделю. Холод, ветер, перепады температур и без того повреждают липидный барьер. А скрабы дополнительно сдирают верхний защитный слой кожи, что делает ее более уязвимой к внешним факторам, приводя к обезвоживанию, шелушению, раздражению и повышенной чувствительности, – отвечает Юлия Рожкова.

• Наносите крем заранее: увлажняющий крем следует наносить за 30 минут до выхода на улицу, чтобы он полностью впитался и защитил кожу от мороза.

• Парфюм – на одежду: спиртовая основа парфюма сушит кожу. Наносите его на шарф или воротник пальто.

• Защищайте губы: используйте бальзамы с пчелиным воском или маслами ши за 5-10 минут до выхода на улицу.

• Не мойтесь горячей водой: она сушит кожу и вызывает микротрещины.

• Пейте больше воды и принимайте витамины: это поможет поддерживать увлажненность кожи изнутри и укрепить ее защитные функции.

• Не растирайте кожу на морозе: это травмирует ее и вызывает шелушение. Согревайте лицо теплыми ладонями или шарфом.