Главный нарколог России дал советы, как избежать похмелья в новогодние праздники

Главный нарколог Минздравсоцразвития Евгений Брюн в преддверии новогодних праздников высказал свои рекомендации по употреблению алкогольных напитков.

«Рекомендации две - как можно меньше употреблять алкоголя и как можно больше двигаться: нужно петь, танцевать, гулять на улице, бросаться снежками», - заявил Брюн».

В новогоднюю ночь директор центра наркологии посоветовал ограничиться шампанским.

«Это было бы аристократично, красиво, эстетично», - считает он. «Но если человек употребляет водку, пусть пьет водку», - добавил главный нарколог Минздрава, посоветовав не смешивать алкогольные напитки, сообщает Medportal.ru.

Брюн также настойчиво рекомендовал воздержаться от употребления спиртного утром после застолья. Для облегчения симптомов похмелья он посоветовал пить кислые напитки, в частности морс, чай с лимоном, кефир, а также крепкий бульон, в котором содержатся низкомолекулярные белки, пишет Korrespondent.net.