В Роспотребнадзоре в канун Нового года дали рекомендации по выбору лососевой икры. Это не только деликатес, но и ценный источник питательных веществ. Икра богата полиненасыщенными жирными кислотами, особенно омега-3, которые способствуют улучшению работы сердечно-сосудистой системы и поддерживают здоровье мозга. Также икра содержит много минералов, таких как йод, который полезен для щитовидной железы, кальций и фосфор, важные для костей, железо, которое помогает предотвратить анемию, а также витамины A, D, E, группы B и фолиевую кислоту, которые поддерживают иммунную систему и общее …
читать далееСегодня развеем три самых популярных стереотипа и покажем, как на самом деле выглядят современные «Лады»
Наиболее значимыми событиями в работе больницы в минувшем году поделился главный врач Егор Корчагин
Рассказываем, какие проекты позволили завоевать награду
По итогам трех кварталов Богучанская ГЭС стала лидером среди крупнецших ГЭС России
Рассказываем про 5 ярких событий
Сейчас все больше людей смотрят в направлении переезда в загородный дом