Теплое время года в Хакасии – время туристических и любительских сплавов по многочисленным рекам региона. Многие берут с собой в водное путешествие и детей. Первое правило – не берите в поход по воде спиртное. Второе не менее важное правило – убедитесь в технической исправности плавсредства. Третье – не сплавляйтесь в одиночку. Лучше всего идти на сплав с опытным инструктором и неукоснительно выполнять все его рекомендации. По ходу сплава обо всех неисправностях снаряжения незамедлительно ставьте в известность руководителя группы. Проинформируйте родственников …
читать далееКрасноярский край – регион-локомотив креативной экономики. Он задает ориентиры для других территорий. Основной показатель – успехи креативных предпринимателей на федеральном и международном уровне
Мы поговорили с заведующим отделением стоматологии MEDICA и врачом-анестезиологом, чтобы разобраться, кому подходит лечение во сне и почему это давно перестало быть чем-то экстремальным
Расскажем об ассистентах помощи на дороге в Omoda C7 простыми словами
Если вы давно задумывались о светлой, ухоженной и гармоничной улыбке, конец года — хороший момент сделать шаг к ней и начать новый этап с уверенностью в себе
Разбираемся, чем же отличается стоматология MEDICA и почему сюда записываются даже те, кто годами избегал кресла стоматолога