Кефир способен излечить от депрессии
Исследователи из ирландского Университетского колледжа в Корке совместно с коллегами из канадского Университета МакМастера открыли новые, неожиданные способности кисломолочных продуктов. Оказывается, любимые многими кефир и йогурт способны не только повышать иммунитет, но также лечить от стресса и депрессии, сообщает «ИнтерНовости».
Это необычное свойство, по мнению ученых, придают им пробиотические бактерии, которыми наполнены эти молочные продукты.
Исследователи провели эксперименты на мышах, в ходе чего обнаружили, что те животные, которым в корм добавляли бактерию Lactobacillus rhamnosus JB-1, были значительно менее напряженными, беспокойными, у них отсутствовала депрессия. Тогда как у их собратьев, которым давали просто бульон, все эти признаки сохранялись.
Также ученые отметили, что употребление данных бактерий привело к заметно более низкому уровню гормона стресса кортикостерона.
Такое исследование выявило влияние, оказываемое состоянием кишечной микрофлоры на мозг мыши, а также и на ее поведение. Ученые считают, что такие результаты могут быть применимы и к человеческому организму. Исследователи также подчеркивают важную роль, которую играют кишечные бактерии в двусторонней связи между кишечником и мозгом.
По словам руководителя исследования профессора Джона Крайана, в результате этих опытов стали очевидны «интригующие возможности разработки уникальных микробных стратегий», с их помощью в будущем станет возможным лечить связанные со стрессом психические расстройства, например тревоги и депрессии. Результаты своего исследования ученые изложили на сайте Университетского колледжа в Корке.
