Может ли просмотр 3D-фильмов испортить зрение?
Офтальмологи уверены, что 80% случаев нарушения зрения можно предотвратить или вылечить.
11 октября, во второй четверг месяца, отмечался Всемирный день зрения. День, когда мы поднимаем проблемы нарушения зрения, рассказываем о том, как предотвратить заболевания глаз. В мире страдают от нарушений зрения около 285 млн человек, из них 45 млн поражены слепотой. Около 90% людей, страдающих от нарушений зрения, живут в развивающихся странах. В России, по оценкам экспертов, 70% жителей рано или поздно сталкиваются с проблемами зрения. В год врачей-офтальмологов посещает около 65 млн человек, то есть каждый второй. В нашей стране 103 тысячи слепых людей. 22% инвалидов по зрению – это молодые люди. Среди заболеваний, ведущих к потере зрения, лидирует глаукома – ею страдает в России около миллиона человек. Вылечить полностью глаукому пока медики не могут, возможно лишь приостановить ее развитие. Офтальмологи уверены, что 80% случаев нарушения зрения можно предотвратить или вылечить. Врачи советуют не засиживаться у компьютера подолгу. А если приходится по работе проводить за ним много времени, то нужно обратить внимание на то, чтобы монитор был расположен подальше от глаз, отрегулируйте освещение так, чтобы на экране не было бликов и почаще устраивайте отдых для глаз. Миф о 3D-очках. Многие жалуются, что 3D-видео вредно для глаз, после просмотра 3D-фильмов возникает головокружение, глаза устают. Главный офтальмолог России Владимир Нероев говорит, что страхи сильно преувеличены. Дискомфорт глаз возникает с непривычки, поскольку нет достаточного зрительного опыта. Скажем, если слепой от рождения человек после операции начинает видеть, то ему долго еще приходится привыкать, учиться видеть. Или вот пример: пигмеи, ктотрые живут в лесах и которые не привыкли смотреть вдаль, оказавшись на открытом поле, принимают пасущегося вдали быка за насекомое. Намного сильнее вредит зрению курение: кровеносные сосуды закупориваются, кровоснабжение ухудшается. Кроме того, происходит ряд биохимических нарушений, в результате которых может развиться катаракта и даже онкология. Продукты, укрепляющие наше зрение, – это те продукты, которые укрепляют сосуды сетчатки: черника, морковь, черная смородина. Для близоруких будет полезныпетрушка, салат, укроп, зеленый лук. Для профилактики достаточно посещать офтальмолога один раз в год. |
