Когда человеку снятся самые яркие сны?
Британские учёные выяснили время, когда человек способен видеть самые красивые сны
Британские учёные выяснили время, когда человек способен видеть самые красивые сны.
Оказалось, что в полнолуние человеческий мог, не засыпает и воспринимает звуки по-разному. Исследователи пришли к выводу, что самые странные, но очень красивые сны, люди видят именно в полнолуние.
Для избежания депрессий и бессониц учёные рекомендуют во время сна слушать записи звуков природы: шелеста травы, пения птиц, шума моря.
Сотрудники Университета Хертфордшира отмечают, что качество сна может также изменяться в зависимости от времени года. А день недели никак не влияет на сон, важны только сезон и фаза Луны.
Фото: © РИА Новости