Современные гаджеты приводят к набору лишнего веса
К такому выводу пришли американские ученые из Северо-Западного университета Чикаго
Современные гаджеты приводят к набору лишнего веса. К такому выводу пришли американские ученые из Северо-Западного университета Чикаго.
Специалисты провели исследование голубого света экранов современных гаджетов и изучили его влияние на организм человека. Эксперимент прошел в два этапа. Сначала добровольцы пользовались смартфонами с тусклым освещением, на втором этапе эксперимента - с более ярким освещением.
Как оказалось, яркий свет от планшетов и смартфонов негативно влияет на состояние здоровья людей. Голубой свет раздражает ту часть головного мозга, которая отвечает за чувство голода. Использование современных гаджетов, по мнению исследователей, приводит к усилению аппетита и нарушению метаболизма. Опаснее всего воздействие этого света для человека в вечернее время.
Добавим, по словам ученых, у испытуемых чувство голода появлялось уже через 20 минут воздействия яркого синего света.
