Красноярским школьникам рассказывают о пользе правильного питания

В школах Красноярска во время классных часов педагоги рассказывают ученикам о пользе правильного питания. Это ещё один способ убеждения детей в необходимости здорового питания, формировании правильной привычки выбирать полезные продукты, отказа от вредных привычек, а также своевременного приёма пищи. В школе №157, расположенной на ул. Петра Ломако, 4 «а», первый подобный урок провели в классе, в котором учатся только спортсмены.

Во 2 «Я» учатся девочки, занимающиеся художественной гимнастикой или фигурным катанием. За их рационом пристально следят не только родители и тренеры, но и представители школы. В столовой у этого класса своё отдельное меню, в котором нет места макаронам и булочным изделиям. Девочки питаются в школе дважды в день: утром – полноценный завтрак, в обед – горячее питание. Педагоги понимают, что юным спортсменкам необходимо ежедневно выдерживать интенсивные многочасовые тренировки. Об этом они говорят и на классных часах.

По словам классного руководителя 2 «Я» класса Дарьи Кабановой, уроки о правильном питании уже приносят свои результаты.

«Проведение уроков о правильном питании очень важно, так как у детей растущий организм, требующий большого количества энергии для занятий учёбой, а также посещения различных секций. Для того, чтобы школьники правильно восполняли затраченную энергию, на уроках им рассказывают о полноценном и здоровом питании. Также ученики понимают, что не следует растягивать обед и ужин, а также голодать, ведь это негативно сказывается на их организме», - отметила она.

В рамках классного часа школьники посмотрели видеоролик о здоровом питании и поучаствовали в викторине. Ученики, поделившись на команды, «приготовили» свою версию сытного завтрака, обеда и ужина, использовав карточки.

Итоги данной работы подвела заместитель руководителя дирекции по организации школьного питания Елена Михальская. Она рассказала о том, чем грозит злоупотребление фаст-фудом, сухариками и шоколадными батончиками. Также Елена Михальская объяснила, почему нужно есть печень и морскую капусту. После этого спортивный класс отправился в столовую на полезный завтрак.

В главном управлении образования заявили, что во всех школах Красноярска проводится работа по формированию правильных пищевых привычек и культуре питания среди учеников.

Образовательные учреждения самостоятельно выбирают форматы проведения подобных бесед. О полезной и вредной пище рассказывают классные руководители, ответственные по питанию, социальные работники и сотрудники столовой. В будущем хотят приглашать на такие тематические классные часы родителей школьников.

Руководитель главного управления образования города Красноярска Марина Аксёнова считает, что детский сад и школа – это благодатная среда для формирования полезных навыков и привычек.

«Необходимо, чтобы ребёнок понимал, как важно соблюдать время приёма пищи, кратность и то, что в рационе должны присутствовать овощи и фрукты. А самое главное то, что на завтрак и обед необходимо есть каши и супы. Это наша общая работа с родителями. Если дома родители будут готовить такую же пищу, которую дети едят в школьной столовой, то у ребят сложится правильное понимание о здоровом питании», - заявила она.

Фото: © РИА Новости / Александр Кряжев