Специалисты Роспотребнадзора рассказали жителям Красноярска, как вкусно питаться без соли. Эксперты советуют разнообразить вкусовую палитру пищи полезными специями и травами, заменяя соль натуральными ингредиентами. Например, вместо традиционной поваренной соли рекомендуется добавлять лимонный сок, эстрагон или кориандр. По словам специалистов, эти приправы стимулируют рецепторы аналогичным образом, делая блюдо насыщенным и ярким. Еще один вариант замены соли — использование сушеных овощей и зелени. Так, сушеный томат или болгарский перец обладают веществами, создающими слегка пряный вкус. За счёт низкого содержания влаги в сушёных …

 читать далее
Красноярцам рассказали, чем можно заменить соль без вреда для организма
Фото: sibnovosti.ru

ПИТАНИЕ >

В краевом Роспотребнадзоре дали топ-5 советов выпускникам

В краевом Роспотребнадзоре дали топ-5 советов выпускникам

Специалисты рекомендуют пить больше воды
Школьников на окраине Красноярска кормят в столовой кальмарами в сметанном соусе
Организатора питания оштрафовали из-за отравления детей в красноярской школе

Организатора питания оштрафовали из-за отравления детей в красноярской школе

Также Роспотребнадзор внес нарушителю представление
Бесплатное питание вводят для всех детей из многодетных семей в Красноярском крае

Бесплатное питание вводят для всех детей из многодетных семей в Красноярском крае

О расширении социальной поддержки заявил губернатор. Также бесплатное питание ждет детей-инвалидов без статуса ОВЗ
Цены в Красноярском крае растут: картофель взлетел в цене на 70% за год

Цены в Красноярском крае растут: картофель взлетел в цене на 70% за год

Красноярскстат зафиксировал значительный рост цен на продукты, лекарства и услуги в регионе, при этом картофель стал лидером подорожания
Тщательное пережевывание пищи поможет сбросить лишний вес — нутрициолог

Тщательное пережевывание пищи поможет сбросить лишний вес — нутрициолог

Эксперт рассказала о важности осознанного питания и его влиянии на процесс похудения
В Красноярском крае 8 кафе готовили из неизвестного мяса
Продукты с содержанием насекомых предложили маркировать в России. Эксперт усомнился в их популярности

Продукты с содержанием насекомых предложили маркировать в России. Эксперт усомнился в их популярности

Сейчас подобные компоненты используются в основном в производстве кормов для животных
В Красноярске школьников с ограниченными возможностями здоровья обеспечат питанием за счет средств федеральной субсидии

В Красноярске школьников с ограниченными возможностями здоровья обеспечат питанием за счет средств федеральной субсидии

В регионе обсудили вопросы изменения финансирования питания школьников с ОВЗ и увеличения штата сотрудников комиссий по делам несовершеннолетних
В День студента красноярский Роспотребнадзор напомнил учащимся о правильном питании

В День студента красноярский Роспотребнадзор напомнил учащимся о правильном питании

Нужно есть больше овощей и фруктов, и отказаться от фастфуда
Журналисты опубликовали топ-5 худших шаурмичных Красноярска: куда лучше не ходить?

Журналисты опубликовали топ-5 худших шаурмичных Красноярска: куда лучше не ходить?

Посетители жалуются на шкуру вместо мяса, волосы и огромное количество капусты. Публикуем рейтинг
Врач предостерегла о вреде диет после новогодних застолий

Врач предостерегла о вреде диет после новогодних застолий

Недостаток питательных веществ в рационе может привести к дефициту витаминов и минералов
В Роспотребнадзоре рассказали о принципах здорового питания
Снова скандал. Прокуратура требует расторгнуть договор с поставщиком питания в школу Боготола
Красноярские эксперты рассказали, какие продукты поддерживают женское здоровье

Красноярские эксперты рассказали, какие продукты поддерживают женское здоровье

В честь Дня матери специалисты Роспотребнадзора поделились секретами женского здоровья
Мифы о гречке развенчали специалисты Роспотребнадзора

Мифы о гречке развенчали специалисты Роспотребнадзора

Крупа не поможет справиться с дефицитом железа
Топ-5 мифов о здоровом питании назвали в Роспотребнадзоре

Топ-5 мифов о здоровом питании назвали в Роспотребнадзоре

Например, важно отличать «здоровые» жиры от «вредных»
Работающим россиянам рассказали, как дожить до обеда и не навредить фигуре. Правила перекуса
Нужно налегать на молочку. Красноярцам рассказали о коварстве и профилактике остеопороза

Нужно налегать на молочку. Красноярцам рассказали о коварстве и профилактике остеопороза

Заболевание вызвано снижением количества минералов и солей в костях
В Роспотребнадзоре поделились правилами питания для пожилых людей
Весила 154 кг. Жительница Красноярска похудела на 64 кг после операции на кишечнике. Медики опубликовали фото до/после
В Красноярском крае стало больше детей и подростков с ожирением

В Красноярском крае стало больше детей и подростков с ожирением

Чаще всего такой диагноз ставят школьникам 15-17 лет. Рассказываем, в каких городах толстеют
В Роспотребнадзоре назвали жителям Красноярска 7 способов приучить детей есть овощи

В Роспотребнадзоре назвали жителям Красноярска 7 способов приучить детей есть овощи

Родителям советуют подавать пример и самим есть овощи, а также брать их с собой на пикник
Лучше покалорийнее. Диетолог рассказала, какие продукты необходимы организму осенью

Лучше покалорийнее. Диетолог рассказала, какие продукты необходимы организму осенью

Специалист советует употреблять более калорийную и питательную пищу
«Аэрофлот» обрел в Красноярске центр организации бортового питания: как выглядят перспективы сотрудничества авиакомпании и ресторанной сети Bellini
В Красноярске проверяют школьные столовые на готовность к приему детей

В Красноярске проверяют школьные столовые на готовность к приему детей

Специалисты обращают внимание на качество, чистоту, наличие оборудования и нужного персонала
В новом учебном году 25 школ Красноярска организуют питание для учащихся самостоятельно

В новом учебном году 25 школ Красноярска организуют питание для учащихся самостоятельно

Цифрами с нами поделились в министерстве образования Красноярского края
«Лишь бы раздуть шумиху»: Sibnovosti проверили кухню кафе, где красноярцам подали бургер с червями

«Лишь бы раздуть шумиху»: Sibnovosti проверили кухню кафе, где красноярцам подали бургер с червями

Какую работу над ошибками провели, и почему дочь известного депутата, которая и купила булку с «сюрпризом», отказывается идти на контакт. Фоторепортаж с места
«Это конкуренты»: владелец сети заведений Magic Burger опроверг информацию об отравлении куриными ножками

«Это конкуренты»: владелец сети заведений Magic Burger опроверг информацию об отравлении куриными ножками

Мужчина заявил, что у них нет их в меню. Заведение занялось поиском того, кто распространил фейк, но сделать это будет сложно. Рассказываем, почему

НОВОСТИ КОМПАНИЙ >

В госбанке оценили конкуренцию с экосистемными банками

В госбанке оценили конкуренцию с экосистемными банками

Основная проблема экосистемных банков заключается в качестве их клиентской базы

Красноярские цементники сдали больше двух  десятков литров донорской крови

Красноярские цементники сдали больше двух десятков литров донорской крови

В этот раз кровь сдали 49 сотрудников предприятия

Топ-менеджер ВТБ считает, что при ставке 10-12% спрос на кредитном рынке начнет восстанавливаться

Топ-менеджер ВТБ считает, что при ставке 10-12% спрос на кредитном рынке начнет восстанавливаться

Ключевая ставка Центробанка в обозримом будущем перестанет быть сдерживающим фактором для кредитования

Сибиряки отметили преимущества студентов на работе: высокую мотивацию, креативность и гибкость

Сибиряки отметили преимущества студентов на работе: высокую мотивацию, креативность и гибкость

77% опрошенных положительно относятся к стажировкам студентов в своих компаниях

Банковская инфраструктура правобережья Красноярска пополнилась новым офисом

Банковская инфраструктура правобережья Красноярска пополнилась новым офисом

В обновленном офисе стало не только просторнее, но и гораздо удобнее

ВТБ в Сибири: объем автокредитования в июне вырос на четверть

ВТБ в Сибири: объем автокредитования в июне вырос на четверть

Средний чек автокредита в СФО по итогам полугодия составил 900 тыс. рублей

ФОТОРЕПОРТАЖ >

Журналистов избили палками на съемке сюжета в Новосибирске

Журналистов избили палками на съемке сюжета в Новосибирске

Нападавших отправили в СИЗО на 2 месяца

Показываем, как в Красноярске прошла 42-ая музейная ночь

Показываем, как в Красноярске прошла 42-ая музейная ночь

Гостей угощали печеньками с предсказанием

«Будет ажиотаж»: какие елки предлагают красноярцам на елочных базарах и за какую цену

«Будет ажиотаж»: какие елки предлагают красноярцам на елочных базарах и за какую цену

Sibnovosti.ru проехались по пяти точкам и узнали, на что обратить внимание, чтобы не купить некачественную новогоднюю красавицу

Время удивлять и удивляться. В красноярском театре Пушкина стартовал юбилейный театральный сезон. Фоторепортаж с открытия

Время удивлять и удивляться. В красноярском театре Пушкина стартовал юбилейный театральный сезон. Фоторепортаж с открытия

Зрителям подготовили много интересного. Они даже смогут сами поучаствовать в спектаклях. Что гостей театра ждет еще?

СТАТЬИ >

Бразильские имплантаты Riellen’s: путь к идеальной улыбке за один день

Общество

Бразильские имплантаты Riellen’s: путь к идеальной улыбке за один день

Современные технологии помогают решить проблему отсутствия зубов раз и навсегда — речь идёт о зубных имплантатах

Чек-лист подготовки к беременности: пошаговая инструкция для будущих родителей

Общество

Чек-лист подготовки к беременности: пошаговая инструкция для будущих родителей

Чтобы беременность прошла успешно и была комфортной, рекомендуется заблаговременно начать подготовку организма будущей мамы и папы

Красноярские нефтяники поздравили жителей Эвенкии с 80-летием Победы

В Красноярском крае

Красноярские нефтяники поздравили жителей Эвенкии с 80-летием Победы

Компании организовали праздничные мероприятия в селе Байкит

Красноярск: связь поколений от Великой Отечественной до СВО

Общество

Красноярск: связь поколений от Великой Отечественной до СВО

Красноярск, как и весь Советский Союз, отдал все силы для победы в Великой Отечественной войне

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ >

Второй день фестиваля «МИР Сибири» в Шушенском посетили 23000 зрителей

Второй день фестиваля «МИР Сибири» в Шушенском посетили 23000 зрителей

В городке на мероприятии разместили 1550 палаток

Дождь отменили. Красноярцев ждет солнечное воскресенье

Дождь отменили. Красноярцев ждет солнечное воскресенье

Осадки, обещанные раньше, убрали из прогноза погоды

Жители многоэтажки в Красноярске боятся, что их дом расколется надвое

Жители многоэтажки в Красноярске боятся, что их дом расколется надвое

Жильцы пытаются добиться укрепления строительных конструкций. Однако, по словам председателя дома, управляющая компания не спешит помочь в устранении этой проблемы