Кузбассовцам напомнили об опасностях крещенских купаний
Врачи предупреждают: погружение в ледяную воду может быть смертельно опасным для неподготовленного организма
Приближается Крещение Господне, и многие жители Кузбасса планируют окунуться в прорубь. Однако врачи настоятельно рекомендуют взвесить все риски, прежде чем решиться на такой шаг. Заведующая отделением общей терапии Кемеровской городской клинической больницы №11 Мария Гришанова в беседе с изданием Сибдепо отметила, что крещенские купания – это серьезный стресс для организма, который может привести к опасным последствиям.
Как врач, я могу отметить, что крещенское ныряние в прорубь — это серьёзный стресс для организма, который имеет минимальные преимущества, но значительные риски. Важно учитывать состояние здоровья, степень подготовки и соблюдать меры предосторожности. Польза для здоровья возможна исключительно при систематическом закаливании и постепенном привыкании организма к холодной воде, а не при единоразовом погружении в ледяную воду раз в год, — отметила врач.
Погружение в ледяную воду вызывает резкое сужение сосудов, что создает огромную нагрузку на сердце и способно спровоцировать гипертонический криз, инфаркт, инсульт или даже остановку сердца. Также возможны спазм дыхательных путей, потеря сознания и обострение хронических заболеваний.
От купания в проруби следует отказаться людям с хроническими заболеваниями, беременным женщинам, детям до 7 лет, пожилым людям, тем, кто недавно перенес ОРВИ или другие острые заболевания, людям в состоянии алкогольного опьянения, — уточнила Гришанова.
Если же вы все-таки решили окунуться, обязательно проконсультируйтесь с врачом и подготовьтесь к погружению заранее. При ухудшении самочувствия немедленно выходите из воды и обратитесь за помощью.
