Врач-аллерголог рассказала, как пережить сезон пыльцы в Красноярске

Весна в Красноярске — время обострения аллергии. Пыльца появляется уже в конце марта — начале апреля, пик приходится на май-июнь, а второй — на август-сентябрь (сорные травы).

Главный аллерген — берёза, ольха и орешник. Тополиный пух, вопреки мифу, сам по себе не аллерген, но переносит пыльцу и раздражает слизистые. Аллергия — это сбой иммунитета, а не просто недомогание. Её легко перепутать с ОРВИ (при аллергии нет температуры и боли в горле, выделения из носа прозрачные). Если появился кашель, свисты или хрипы — срочно к врачу: возможно, затронуты нижние дыхательные пути, об этом изданию Gornovosti рассказала аллерголог Виктория Черных.

Самолечение опасно: фитотерапия может ухудшить состояние, а бесконтрольный приём антигистаминов вызывает сонливость и ограничения для беременных. Ежегодно в больницы поступают пациенты в критическом состоянии после самолечения, и не всегда всё заканчивается выздоровлением. Чтобы снизить контакт с пыльцой, не выходите на улицу в ранние утренние часы, после прогулки сразу переодевайтесь, принимайте душ и промывайте нос солевым раствором. Используйте солнцезащитные очки, маски и назальные фильтры. Гуляйте вечером или после дождя.

Домашние питомцы — скрытый источник аллергенов: они приносят пыльцу на шерсти. После выгула ополаскивайте собаку или хотя бы мойте лапы. Современная медицина предлагает аллерген-специфическую иммунотерапию (постепенное «обучение» иммунитета), но эффект оценивается через три года. Главное — при первых симптомах обращаться к специалисту, а не ждать, что «само пройдёт».