Кузбасский кардиолог рассказала, как отличить влюблённость от проблем с сердцем
Учащённое сердцебиение может говорить и о влюблённости, и о проблемах с сердцем — специалист объяснила, когда стоит насторожиться.
Кардиолог Ольга Сергеевна в рамках Недели профилактики сердечно‑сосудистых заболеваний рассказала, как понять, вызвано ли учащённое сердцебиение влюблённостью или это признак проблем с сердцем. Об этом пишет vse42.ru со ссылкой на больницу им. М.А. Подгорбунского.
Врач объяснила, что с физиологической точки зрения влюблённость запускает в организме определённые процессы: надпочечники выбрасывают в кровь адреналин. Из‑за этого возникает спазм сосудов и учащается сердцебиение (тахикардия). В такие моменты человек чувствует прилив сил и хорошее настроение.
Обычно такое состояние длится около трёх месяцев. Но если сердцебиение не приходит в норму дольше этого срока и сердце продолжает «шалить», это может быть признаком затяжной тахикардии — тогда нужно обязательно обратиться к специалисту.
Особенно осторожными должны быть люди с уже имеющимися заболеваниями сердца. Романтические переживания могут усилить нагрузку на сердце и ухудшить самочувствие.
Кардиолог даёт несколько рекомендаций, которые помогут снизить частоту сердцебиения: нужно сконцентрироваться на дыхании, делать глубокие вдохи и медленные выдохи. По её словам, главное — прислушиваться к своему организму и не откладывать визит к специалисту.
