Небольшие излишки жира позволяют прожить дольше

Хорошие новости для людей, склонных к полноте! Лишний жир в небольшом количестве способствует долголетию - к такому выводу пришли одновременно канадские и японские ученые.

Исследователи обнаружили, что люди с незначительными излишками веса живут дольше, чем слишком худые или полные, и даже обгоняют по долголетию обладателей нормального веса.

Канадские ученые изучили соотношение между индексом массы тела и смертностью 11 326 человек с 1994 по 2007 гг. Выяснилось, что шансы худых людей прожить долгую жизнь на 70% ниже, чем у обладателей нормальных пропорций, у тучных - на 36%. А при небольшом излишке веса шансы прожить дольше всех вырастают на 17%, сообщают Актуальные комментарии со ссылкой на Reuters.

"Данные нашего исследования отражают только смертность, а не качество жизни, и есть множество негативных последствий ожирения, включая высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина и диабет", - пояснил профессор из Портлендского университета Марк Кеплэн.

Одновременно к похожим результатам пришли японские ученые. Ученые из токийского университета провели масштабное исследование - в течение 12 лет они изучали здоровье 50 тысяч человек возрасте 40 и более лет, группируя их в зависимости от индекса массы тела (ИМТ).

(ИМТ расчитывается по следующей формуле: масса тела в килограммах делится на квадрат роста в метрах).

Исследование показало, что люди, у которых имеется избыточный вес в возрасте 40 лет, живут в среднем дольше, чем худые. При этом разница между полными и худыми оказалась весьма существенной - чуть больше 6 лет у женщин и более 7 лет – у мужчин, сообщает портал Здоровье Украины.

Результаты показали, что худые мужчины (ИМТ менее 18,5) в среднем после 40 лет прожили еще 34,5 года, мужчины с нормальным весом (ИМТ -18,5-25) в возрасте 40 лет прожили еще около 40 лет. В то же время мужчины с избыточным весом, (ИМТ от 25 до 30), прожили еще в среднем 41,6 года.

Правда, по мере дальнейшего набора веса эта взаимосвязь начинает меняться в обратную сторону - страдающие ожирением (ИМТ более 30), по данным исследования, живут меньше, чем люди с нормальным весом – в среднем 39,4 года.

Худые женщины как правило, после сорока живут еще 41,8 лет, женщины с нормальным весом и полные женщины (ИМТ от 20 до 30) – 48 лет, а страдающие ожирением – 46 лет.

Одним из возможных объяснений, по которым худые люди живут меньше, может быть тот факт, что они больше курят, считают ученые. Также, слишком худые люди больше подвержены заражению инфекционными заболеваниями.

Тем не менее, ученые пока не могут объяснить связь между конституцией и продолжительностью. А потому срочно набирать вес, чтобы увеличить продолжительность все же не рекомендуют.

Ученые: уксус способствует похудению, и не только

Чай из мяты поможет избавиться женщинам от ненужных волос

Анна Семенович "раздобрела" и не может похудеть

Стареющая красавица и преданный муж (+фотогалерея)

Найден простой и приятный способ избавиться от плохого запаха изо рта