Специалисты Управление Роспотребнадзора по Красноярскому краю рассказали жителям региона о пользе спаржи, а также поделились простым способом ее приготовления. По данным ведомства, в овоще практически нет жиров и много белка, а в 100 гр продукта всего 21 ккал. Помимо этого, спаржа содержит цинк, калий, фосфор, кальций, йод, магний, железо, витамины С, Е, А и группы В, а также много фолиевой кислоты (В9), и она богата клетчаткой. Отметим, что спаржа является чемпионом среди овощей по содержанию кремния, который необходим для роста …
читать далееАвтомобили OMODA созданы, чтобы снять с водителя большую часть зимних раздражителей и чувствовать себя на дороге уверенно и комфортно
Красноярский край – регион-локомотив креативной экономики. Он задает ориентиры для других территорий. Основной показатель – успехи креативных предпринимателей на федеральном и международном уровне
Мы поговорили с заведующим отделением стоматологии MEDICA и врачом-анестезиологом, чтобы разобраться, кому подходит лечение во сне и почему это давно перестало быть чем-то экстремальным
Расскажем об ассистентах помощи на дороге в Omoda C7 простыми словами
Если вы давно задумывались о светлой, ухоженной и гармоничной улыбке, конец года — хороший момент сделать шаг к ней и начать новый этап с уверенностью в себе
Разбираемся, чем же отличается стоматология MEDICA и почему сюда записываются даже те, кто годами избегал кресла стоматолога