С наступлением дачного сезона специалисты регионального Управления Роспотребнадзора решили рассказать жителям Красноярского края о полезных свойствах кабачков. По словам экспертов, кабачок, в первую очередь, является низкокалорийным овощам. В 100 гр содержится от 24 до 27 килокалорий. Благодаря этому кабачки можно смело включать в рацион людям, соблюдающим диеты. Для желающих похудеть есть немаловажный факт – в кабачках содержится клетчатка. Также в данном овоще содержатся жирорастворимые витамины А, бета-каротин, Е и К. Водорастворимые витамины группы В: В1, В2, В3 (РР), В4, В5, В6, …
читать далееРассказываем, какие проекты позволили завоевать награду
Эпидемия ожирения у детей и взрослых — проблема не только эндокринологии, но и педиатрии и терапии
По итогам трех кварталов Богучанская ГЭС стала лидером среди крупнецших ГЭС России
Рассказываем про 5 ярких событий
Сейчас все больше людей смотрят в направлении переезда в загородный дом
70 участников из 10 регионов России делятся опытом и проектами, подчеркивая роль спорта в решении социальных проблем и развитии общественных инициатив