Я есть то, что я ем, или Как сохранить желудок здоровым
Как не стать жертвой рекламы и предотвратить серьезные болезни?
Наверняка все помнят расхожую фразу о том, что путь к сердцу мужчины лежит через желудок. Но по жизненному опыту могу судить, что не только мужчинам свойственно уделять своему желудку достаточно внимания, ведь болезни этого органа, и желудочно-кишечного тракта в целом, – проблемы людей любого пола, возраста и национальности. Врачи отмечают, что с каждым годом заболевания желудочно-кишечного тракта все чаще беспокоят нас с вами. Этому есть вполне логичное объяснение: современный образ жизни наносит тяжелый удар не только по печени, но и по желудку, поджелудочной железе и кишечнику. Характер питания, ритм жизни, стрессовые ситуации, вредные привычки – все это имеется у каждого из нас, и, как следствие, патология органов желудочно-кишечного тракта. Начнем с желудка, который представляет из себя полый мышечный орган, расположенный между пищеводом и двенадцатиперстной кишкой. В желудке скапливается и переваривается проглоченная пища. Выделяемый железами слизистой желудочный сок содержит пищеварительные ферменты, соляную кислоту и другие вещества. Желудочный сок переваривает белки, частично жиры, оказывает бактерицидное действие. Кроме того, в желудке происходит механическое измельчение пищи. Объём пустого желудка взрослого человека, в среднем, составляет около 500 мл. После принятия пищи он обычно растягивается до одного литра, но может увеличиться и до четырёх. Самые распространенные заболевания желудка – язва и гастрит. И если каждый обыватель понимает, насколько серьезна язва желудка, то к гастриту относятся как к пустяковой болячке. А зря. Гастрит, особенно, нелеченный, может стать причиной гораздо более грозного заболевания.
Нонна Николаевна Николаева, профессор кафедры гастроэнтерологии, заведующая отделением городской больницы № 20:
– Если взять проблему гастритов, то здесь должна быть онконастороженность, потому что при трофических гастритах слизистая атрофирована, т.е. погибло большинство секретирующих комплексов в желудке. Кислоты мало и отсюда идет нарушение всех пищеварительных функций, прибавьте еще инфекцию хеликобактерную – все это дает возможность злокачественному росту. Сейчас это очень большая проблема.
Если говорить о язвенной болезни желудка, то сейчас появились препараты, которые позволяют проводить лечение этого заболевания амбулаторно, в условиях дневного стационара. В госпитализации нуждается пациент с осложненной, часто обостряющейся язвенной болезнью.
А вот с патологией поджелудочной железы пациентов в красноярских больницах стало гораздо больше за последние несколько лет. Выросло число запущенных случаев и смертельных исходов, как правило, это злоупотребляющие алкоголем люди, у которых нет желания выполнять рекомендации врачей и обращать на себя внимание. Но алкоголь и табак – это не единственные разрушители органов желудочно-кишечного тракта. О питании мы поговорим отдельно, а пока о стрессе. Существует мнение, что язва желудка, может появиться, что называется, на «нервной почве». Дело в том, что желудочный сок содержит свободную соляную кислоту. Производство и выделение желудочного сока могут быть приостановлены нервной системой при сильных эмоциях,таких как гнев или страх. А в случае сильного волнения, страха может даже наступить рвота.
Какие симптомы должны насторожить человека, чтобы заподозрить проблемы именно со стороны желудка и поджелудочной железы? Изжога, тошнота, рвота. Боли, на голодный желудок или через некоторое время после приема пищи. Если у вас отмечаются подобные симптомы, не медля отправляйтесь к врачу. Печень в нашем организме выполняет роль абсорбента. Именно печень перерабатывает и максимально обезвреживает гормоны, токсины, яды, другие вредные вещества. И потому печень нужно беречь смолоду. Основные проявления заболеваний печени – это горечь во рту, вздутие живота, при токсических поражениях отеки и так называемая желтуха – когда ярко выраженные желтые белки глаз и кожные покровы. Если имеется хотя бы один симптом – срочно к врачу, который вам назначит анализ на биохимические показатели крови, узи и другие исследования, которые хоть и мало приятные, но необходимые для постановки правильного диагноза.
Нонна Николаевна Николаева: – Еще одна проблема идет по печени – это вирусные гепатиты. Среди молодежи, особенно в связи с распространением наркомании выросло число вирусных гепатитов, которые дают нам проблему исхода в цирроз печени, с потерей всех функций и со смертельным исходом. Трудность еще заключается в том, что лечение вирусных гепатитов еще очень дорогое. И пока на сегодняшний день в условиях страховой медицины не входит оплата этого лечения. Не все могут себе позволить дорогостоящие препаратСамое главное, не запускать болезнь, вовремя реагировать на все знаки вашего организма и вовремя обращаться к врачу, потому что болезни желудочно-кишечного тракты имеют свойства быстро становиться хроническими, и тогда избавиться от них будет очень сложно, подчас невозможно. Если заболевание уже диагностировано, то необходимо самостоятельно заботиться о своевременности проведения профилактического лечения, предупреждения обострений.
Хроническое заболевание не исчезнет, но длительные ремиссии могут быть, если человек правильно себя ведет, принимает выписанные врачом препараты, весной и осенью независимо от своего состояния проводит профилактическое лечение, делает ФГС. Но все должно быть без фанатизма.Врачи отмечают, что зачастую человек может ходить с хроническим заболеванием и даже не знать о нем, а все проявления списывать на обычное, преходящее недомогание. Так вот, делать этого не стоит. Есть симптом – должен быть визит к доктору. О фанатизме хотелось бы поговоритьособо. Практически на всех телеканалах под разными названиями идут программы, которые, по сути, рекламируют те или иные добавки. Причем в рекламе они значатся, как чудодейственные препараты, способные очистить печень, весь организм от всего и вся и даровать вам здоровье на века вперед.
Нонна Николаевна Николаева:– У нас организм устроен так, что он сам должен очищать свой орган, если все правильно – нет заболевания и режим питания правильный. Термин, который обычно употребляют в такой рекламе «зашлакованность организма» давит на мозг человека и обыватель покупает препарат, который никакого отношения к этому процессу не имеет. Больной приходит к нам уже с пустым карманом, я говорю об этом не потому что это нам важно, а потому что я вижу человека разуверившегося и озлобленного. Более того, он приобретает токсическое состояние после этих препаратов и мы его из этого состояния выводим. Очень многим людям это вредит.
Как врач, который имеет дело с жертвами рекламы чудодейственных БАДов, я вижу у пациентови элементарные признаки отравления, поражения органов в частности печени, эрозивное поражение желудка, поджелудочной железы, несварение пищи и недостаток ферментов. Поражение кишечника, когда начинаются поносы или дикие запоры, с которыми приходится работать.
Обследования, медикаментозное лечение – это, конечно, важно, но самое главное, что должен помнить человек, имеющий в анамнезе заболевание желудочно-кишечного тракта – это правильное питание. Не голодание, даже не диета, а правильное питание, которое поможет сохранить комфортное существование. Есть расхожая фраза – мы то, что мы едим, это на самом деле так. Попробуйте проанализировать продукты, которые вы употребляете, почитайте состав на этикетке, и вы многое для себя откроете, многое поймете, в том числе и то, как трудно приходится и вашему желудку и вашей печени.
Источник Сибирский медицинский портал
Читайте на эту тему:
