Откуда у страха ноги растут?
Причины возникновения детских страхов.
«Страх – состояние крайней тревоги
_ и беспокойства от испуга, _
_от грозящей или ожидаемой _
опасности, боязнь, ужас»
(из словаря Д.Н. Ушакова)
Василисе 1 год 2 месяца, она ничего не боится: ни высоты, ни темноты, ни громких звуков и пугающих изображений. Ночью, когда мама с папой спят, она вылезает из кроватки и начинает тихонько ходить по дому в полной темноте, (она не лунатик). Походит, походит, увидит, что все спят, залезет в кроватку и уснет.
– Неужели она не боится темноты? – спрашиваю я у мамы.
– Нет, дети вообще, не боятся темноты, пока их не напугаешь!
И она права, мы сами сначала запугиваем детей, а потом начинаем бороться с их страхами.
Откуда берутся страхи
Природа возникновения всех детских страхов – одна, за исключением сверхчувствительных от рождения детей. Врожденная тревожность может быть следствием нестабильного эмоционального состояния мамы во время беременности или перенесенный ей стресс. В остальных случаях страх – дело наживное! Помните колыбельную песенку:
Баю-баюшки-баю,
Не ложися на краю –
Придет серенький волчок,
Тебя схватит за бочок
И утащит во лесок!
После такой колыбельной скорее приснится кошмарный сон, чем наступит благоденствие.
Сами того не замечая, родители с младенчества внушают малышу, что жизнь опасна и страшна. Если не выполнишь какое-нибудь важное условие, будет очень плохо!
Запугивающее воспитание – вот откуда берутся детские страхи: «Быстро спать, а то Бабай заберет!», «Не будешь маму слушать – дядя посадит в мешок и унесет!», «Не будешь кашку кушать – придет медведь и съест!» В первые годы жизни детская психика очень подвижна, поэтому маленькие детки такие впечатлительные. Выдумка им кажется реальностью, значит и страхи носят реальный характер. Баба Яга – живое существо, обитающее в соседнем лесу, а Дядя ждет не дождется за дверью, чтобы забрать их в мешок, если не будут слушаться родителей. По статистике, в рейтинге самых страшных персонажей на первом месте у детей стоит Волк, на втором – Баба-Яга. Эти два монстра, которыми чаще всего пугают детей, символизируют угрозу жизни, насилие, уничтожение. Приобретенные в детстве страхи зачастую живут с нами всю оставшуюся жизнь. А дети – такие неисправимые фантазеры! Насмотревшись мультиков с участием монстров или хотя бы Волка, наслушавшись страшных сказок, а порой достаточно подслушать разговор родителей на кухне, детская фантазия может выкинуть такое… Одно неосторожное слово может навсегда отложиться в памяти ребенка и привести к неожиданным последствиям.
Излишняя родительская опека может сделать ребенка трусом и нытиком. Мамы, папы, бабушки и дедушки непроизвольно, но слишком эмоционально предупреждают дитятко об опасности: «Не лезь на горку – упадешь», «Не трогай нож – порежешься», «Не подходи к печке – обожжешься». Часто даже не обратив внимания на то, что его напугало больше: сама ситуация или реакция на нее взрослого. В результате, малыш воспринимает только вторую часть фраз: «Не ходи – упадешь», «Не трогай – обожжешься», «Не гладь – укусит». Он до конца еще не понимает, чем ему это грозит, но уже ясно чувствует тревогу. Срабатывает защитная реакция – страх. Он теряет спонтанность в поведении, уверенность в себе, становится напряженным, скованным и осторожным. Такие страхи могут зафиксироваться на всю жизнь. По большей части, мы сами учим наших детей бояться, воспитывая мнительных и неуверенных в себе людей. Конечно, говорить: «Возьми нож, порежешься – так забинтуем» или «Облейся кипятком – полежим дней десять в больнице» – не следует. Ребенку нужно объяснять все, как взрослому и спокойно: «Чай очень горячий, подождем, когда остынет, а то можно обжечься по неосторожности и будет больно» и т.д.
Ссоры между родителями, многочисленные запреты,__ __давление и угрозы могут послужить причиной появления страха. Знаю одну девочку Свету, которую в три года напугал скандал между родителями. Девочка начала заикаться. Вот тут родители озадачились. Поволокли доченьку, как водится, сначала к бабушке, заговорить от испуга. Но это не помогло. Обратились к логопеду, потратили немало денег, но и логопед оказался бессилен. Тогда они обратились к детскому психологу. Специалист провел несколько сеансов и выяснил, что причина заикания – психологическая. Оказывается, девочка сначала физически напугалась, а затем сработал инстинкт самосохранения, а точнее, сохранения семьи. Света заикалась не потому, что были нарушены какие-то функции речи, а потому что хотела привлечь к себе внимание родителей и, тем самым, навсегда их помирить. Когда она невнятно, заикаясь, произносила слова, родители внимательно и терпеливо ее слушали. В такие моменты они были одной дружной, любящей семьей.
Заикание было следствием испуга, но орудием маленького человечка для восстановления мира в семье. Дети часто берут вину за конфликты родителей на себя. Поэтому родителям не стоит ругаться и скандалить в присутствии своих крошечных детей. Света выздоровела, когда родители забыли о ссорах и уделили дочери необходимое внимание.
Жизнь без страха
Василису ничем и никем не пугают. Ребенок растет в жизнерадостной доброй атмосфере любви и взаимопонимания. Родители мудро и гибко ведут себя по отношению к дочери, учитывают особенности ее темперамента, склонности и интересы. Не ведут беспощадную борьбу с ее недостатками и упрямством, а создают условия для развития формирующееся «я» ребенка, спокойно объясняя природу многих вещей. Сами они здравомыслящие и уверенные в себе люди, готовые в любое время помочь ребенку в преодолении выдуманных и невыдуманных тревог.
Жить без страхов можно, нужно только создать благоприятную атмосферу. Исключить ссоры и конфликты. Ребенок должен знать, что он всегда в безопасности, под надежной защитой мамы и папы. Каждый новый день малыша должен проходить в непринужденной радостной атмосфере игры, смеха, новых неопасных впечатлений. Перед сном желательно ограничить эмоциональные игры, лучше включить негромкую спокойную музыку. Ограничить или вообще исключить просмотр некоторых зарубежных мультфильмов, насыщенных монстрами, космическими пиратами и кровавыми убийцами. Телевизор на ночь лучше вообще не смотреть. Вместо этого пусть малыш нарисует солнышко, слепит красивого зайчика или прослушает любимую добрую сказку. Запугивать Бабаем и Бабой-Ягой тоже не надо. Не хочет есть – пусть не ест. Не хочет спать – пусть ходит по дому, как Василиса. Лучший способ добиться желаемого результата – полный игнор. Ребенок увидит, что вы никак не реагируете на его выходки и успокоится сам.
Многие родители считают, что самый простой способ избежать страха темноты – оставлять ночник на ночь. Но это не выход из ситуации. Постоянно горящий свет будет напоминать ребенку о его фобии, и лишь закрепит страх перед темнотой на всю оставшуюся жизнь. Чтобы не бояться темноты, надо привыкнуть к ней и полюбить так же, как дневной свет или воздух. Если ребенок все-таки боится темноты или ему приснился страшный сон, не стоит стыдить его и называть трусом. Можно попробовать изживать страх темноты через рисование черной краской. Дети, в основном, любят рисовать яркими красками, но надо набраться смелости и нарисовать ночь. А потом добавить много сияющих звезд – и темнота перестанет быть кошмаром. Можно включить фантазию и нарисовать, как ясный месяц вышел на ночную прогулку. Одним словом, полет для фантазии и творчества огромен.
Если вашего ребенка все-таки кто-нибудь или что-нибудь напугало, страхи перешли в фобии или вызвали какие-то побочные эффекты, типа заикания или потери речи, не спешите идти к бабушкам и логопедам, для начала посетите детского психолога. Не отмахивайтесь от проблем ребенка, будьте внимательны и заботливы. Лишь в атмосфере понимания и любви ваш ребенок сможет справиться со своими страхами.
