Езда на велосипеде для мужчин может обернуться бесплодием

Оказывается, езда на велосипеде не так полезна, как ее представляли ранее. Повышенное давление и температура в паховой области, которые возникают во время велосипедных прогулок, снижают шансы мужчин иметь детей на 34%.

В эксперименте, проведенном во Франции, принимали участие около 5000 мужчин, в США – 200 мужчин. Все они имели проблемы с качеством спермы и, соответственно, со способностью к оплодотворению.

Выяснилось, что одним из наиболее негативных факторов, влияющих на снижение детпроизводства, является увлечение длительными велосипедными прогулками.

Исследователи из Гарварда также доказали, что шансы стать отцами становятся меньше, если мужчины увлекаются обработанными мясными продуктами, к которым относятся сосиски, бекон, мясные гамбургеры и т.д.

К такому же эффекту приводит слишком активное употребление молочных продуктов. Кроме того, на мужскую фертильность влияет еще множество факторов: курение и употребление алкоголя, анаболические стероиды, повышенная температура в области тестикул при посещении бани или сауны, недостаток витамина С и цинка, избыточный вес и другие.

Для того чтобы зачать здорового ребёнка в нужное время, врачи советуют мужчинам больше времени проводить на солнце и свежем воздухе – минимум 1,5 часа в неделю, причем желательно много ходить. Под воздействием солнечного света в организме повышается уровень витамина D, который влияет на мужскую плодовитость. И конечно, вести здоровый образ жизни, отказавшись от вредных привычек.