Ученые выяснили, что счастливые люди живут дольше
Люди, чувствующие себя счастливыми, стареют значительно медленнее своих угрюмых сверстников
Британские ученые из Университетского колледжа Лондона выяснили, что люди, чувствующие себя счастливыми, стареют значительно медленнее своих угрюмых сверстников.
В ходе эксперимента, длившегося на протяжении 8 лет, ученые наблюдали за тремя тысячами мужчин и женщин в возрасте после 60 лет.
Оказалось, что добровольцы, которые ежедневно радовались и чувствовали себя счастливыми, были меньше подвержены старению по сравнению с добровольцами, пребывавшими в состоянии депрессии.
По мнению специалистов, позитивно настроенные люди обладают лучшей памятью, более подвижны, энергичны и оперативней решают проблемы и задачи.
При этом, у участников, которые постоянно жаловались на плохое самочувствие и здоровье, наблюдалось резкое снижение физической активности, потеря жизненного интереса и в следствии чего снижалась длительность жизни.
Кроме того, ученые обнаружили связь между уровнем образования и продолжительностью жизни. Выяснилось, что хорошо образованные люди не только дольше живут, но и медленнее стареют.
