Ученые: пенсия полезна для здоровья
В исследовании приняли участие 25 тыс. пожилых людей
Ученые из Сиднейского университета выяснили, что выход на пенсию положительно влияет на здоровье человека.
В исследовании приняли участие 25 тысяч пожилых людей. Специалисты наблюдали за физической активностью, диетой, употреблением спиртного и количеством сна у пенсионеров.
В ходе изучения ученые сделали вывод, что физическая активность пенсионеров выросла на 93 минуты в неделю, кроме этого, значительно уменьшилось сидячее положение людей на 67 минут в день. Количество сна выросло на 11 минут в сутки, более 50% женщин на пенсии бросили курить. По словам исследователей из Австралии, полученные данные свидетельствуют, что органы власти государств совместно с медиками должны рассмотреть вопрос о разработке специальных программ для пенсионеров, чтобы после выхода на пенсию люди могли вести максимально здоровый и активный образ жизни.
