В красноярском Роспотребнадзоре развеяли миф о популярном заблуждении. Диетологи ведомства рассказали, действительно ли можно похудеть, если не есть после шести вечера. Однако это очередной миф, теория из модной диеты «интервального голодания», где считается, что организм после шести начинает всю пищу превращать в жир. На самом деле есть не стоит за 2-3 часа до сна. Если спать вы ложитесь в девять, тогда вполне разумно не есть после шести. Однако если вы засыпаете в двенадцать, то будете просто голодать, а ночью организм …
читать далееНаиболее значимыми событиями в работе больницы в минувшем году поделился главный врач Егор Корчагин
Рассказываем, какие проекты позволили завоевать награду
Эпидемия ожирения у детей и взрослых — проблема не только эндокринологии, но и педиатрии и терапии
По итогам трех кварталов Богучанская ГЭС стала лидером среди крупнецших ГЭС России
Рассказываем про 5 ярких событий
Сейчас все больше людей смотрят в направлении переезда в загородный дом