Специалисты напомнили жителям города о необходимости соблюдать водный баланс. Пить чистую воду нужно еще до того, как появится жажда. При этом следует отказаться от алкоголя и сладкой газировки. Также стоит избегать жирной и тяжелой пищи Выходить на улицу специалисты ведомства советуют в светлой, свободной одежде из натуральных материалов, с головным убором и солнцезащитными очками. Пика жары, который намечается с 11:00 до 16:00, лучше избегать вовсе. Дома лучше закрыть шторы на солнечной стороне, чтобы комната не нагревалась. При наличии кондиционера избегайте …
читать далееСейчас он с командой готовится к новому гоночному сезону
Детский психолог — это специалист, который работает не только с ребёнком, но и с его окружением
Социальные, образовательные и профориентационные инициативы будут реализованы в Красноярском крае в 2026 году
JAECOO J6 – автомобиль, созданный для тех, чьи маршруты не ограничиваются городскими улицами