Учёные выяснили, что в полнолуние люди меньше спят
Во время полнолуния у многих людей сокращается как общая продолжительность сна, так и фазы глубокого сна
Учёные из Университета Торонто в Канаде провели исследование и выяснили, что во время полнолуния у многих людей сокращается как общая продолжительность сна, так и фазы глубокого сна, пишет Fedpost.ru.
Исследования показали, что в полнолуние некоторым людям требуется почти в два раза больше времени, чтобы заснуть. При этом женщинам необходимо 52 минуты, чтобы заснуть, а мужчинам - до 60 минут.
Об эффекте лунных циклов учёные говорят давно. Так, в 2006 году исследователи из Бернского университета выяснили, что когда луна не была видна, добровольцы спали по 6 часов и 49 минут. Когда луна представала во всей красе, люди спали по 6 часов и 41 минуте. Другие исследования касались связи полнолуния и повышением тревожности, депрессии, проблем с мочевым пузырем и даже подагрой.
Фото: ru.wikipedia.org
