Кузбасский врач рассказал, какие продукты могут заменить дорогостоящие лекарства при простуде

Кузбасский врач-кинезиолог Михаил Гаврикин рассказал, как обычные чеснок, мёд и куркума могут заменить гору таблеток при ОРВИ. О полезных свойствах продуктов он рассказал журналистам vse42.ru.

По словам специалиста, лук и чеснок действительно обладают антибактериальным действием и могут облегчить некоторые симптомы болезни. Также улучшить самочувствие помогут ягоды, шиповник и цитрусовые, богатые витамином С и антиоксидантами. А некоторые пряности, такие как имбирь и куркума, могут поддерживать противовоспалительную защиту организма.

Также не следует забывать про тёплое питьё, особенно полезно будет добавить капельку мёда в напиток. Но, несмотря на такой список простых и полезных продуктов, следует помнить, что это лишь поддержка организма, а не полноценная замена лечению. Полностью отказываться от медикаментов и посещения врача не стоит, особенно если речь идёт о серьёзных инфекциях и повышенной температуре тела.