НОВОСТИ СИБИРИ, УРАЛА И ДВ
В краевом Роспотребнадзоре рассказали о ключевых правилах здорового питания. Специалисты отмечают, что ожирение — серьезная медицинская проблема современности. Одна из главных её причин — неправильное питание. Главные принципы здорового питания: баланс калорий: потреблять нужно столько, сколько организм сможет потратить за сутки, правильное соотношение белков, жиров, углеводов (БЖУ) — 1:1:4 (то есть углеводов должно быть почти в 4 раза больше, чем по отдельности белков и жиров), разнообразный рацион должен включать все группы продуктов, ограничение потребления фастфуда, колбасных изделий, продуктов с добавленными …
читать далее
Запой — это несколько дней непрерывного употребления алкоголя, когда человек уже не может остановиться сам
Что происходит внутри человека и как на самом деле происходит правильный выход из запоя
Sibnovosti.ru проехались по пяти точкам и узнали, на что обратить внимание, чтобы не купить некачественную новогоднюю красавицу
Зрителям подготовили много интересного. Они даже смогут сами поучаствовать в спектаклях. Что гостей театра ждет еще?
Сейчас он с командой готовится к новому гоночному сезону
Женщина вместе с мужем и 5-летней дочкой бесследно пропала в Красноярском крае в сентябре 2025
После столкновения загорелись легковушка и грузовик
Рассказываем, кому и когда нужно запасаться терпением и питьем
© 2002 — 2026 «Сибирское Агентство Новостей»
Сайт работает на Интернет-Платформе для СМИ MoreSMI.ru
