В Роспотребнадзоре красноярцам рассказали, чем полезен грейпфрут. В нем содержатся полезные витамины (A, PP, C, D и группы B), а также минералы — калий, магний, кальций, фосфор и другие. А эфирные масла цитруса уменьшают головную боль и помогают снимать нервное напряжение. Кроме того, грейпфрут — помощник в похудении. За счет веществ, ускоряющих метаболизм, он способствует сжиганию калорий. Также этот фрукт снижает уровень сахара в крови и укрепляет иммунитет. Но несмотря на пользу, есть и противопоказания. Осторожнее стоит быть людям с …
читать далееНа протяжении двух недель Красноярск жил ритмом гор, троп и стихов
Цифровые инструменты стали частью повседневной работы медицинских организаций края
Исследование DMTel подтвердило лидерство оператора в Красноярске