Стремление быстро похудеть к новогодним праздникам может серьезно навредить здоровью и дать обратный эффект. Об этом предупреждает врач-эндокринолог Лидия Биндюкова. Организм воспринимает резкое ограничение в питании как прямую угрозу выживанию. В ответ он не просто замедляет метаболизм, но и начинает активно готовиться к созданию новых запасов на случай будущих «голодовок». По словам врача, это приводит к нескольким серьезным последствиям. Нарушается гормональный фон, мозг перестает адекватно воспринимать сигналы сытости. Замедляется обмен веществ, так как организм переходит в режим экономии энергии. Вместо …
читать далееКрасноярский край – регион-локомотив креативной экономики. Он задает ориентиры для других территорий. Основной показатель – успехи креативных предпринимателей на федеральном и международном уровне
Мы поговорили с заведующим отделением стоматологии MEDICA и врачом-анестезиологом, чтобы разобраться, кому подходит лечение во сне и почему это давно перестало быть чем-то экстремальным
Расскажем об ассистентах помощи на дороге в Omoda C7 простыми словами
Если вы давно задумывались о светлой, ухоженной и гармоничной улыбке, конец года — хороший момент сделать шаг к ней и начать новый этап с уверенностью в себе
Разбираемся, чем же отличается стоматология MEDICA и почему сюда записываются даже те, кто годами избегал кресла стоматолога